昨晚上妈妈给我擦了巴豆酒，一晚上都感觉背部在热灸。看来我背部的寒湿挺重都，今天早上感觉身体很僵硬略痛。精神状态比昨天好。看来针灸的效果不如恰当的药物呀。还是针灸不恰当。
上周小领导安排我和另一个同事一起整理案例，上周五还特地加班半个月小时结果弄得特别慢。今天才弄完一年的，同事来问我整理的咋样了。我看消息的第一反应是同事的任务是不是想找我帮她弄，我已经心里拒绝了。过了一会，同事说她整理多少的，如何高效整理的，也不容易昏沉混乱。我听了，收益颇多，本来觉得艰巨的任务，一下子简单容易了。感恩同事的分享，可以为我节省好多时间。我就像那个多早地出门砍柴，日夜星辰地努力，却忘记了磨刀，忘记了思考效率。我一直做事都缺少思考，脑子懒惰，这也是我需要努力的地方。生活处处都是学问。
晚上读书收获，要专注，和坚持，我坚持还行，再努力中，专注力却不行，要多练习。
