纯水断食第1天

第1天
体重73.7kg 体脂17.9%

饥饿感很强，但去年我试过三个月一天只吃一顿的原始饮食（Paleo Diet），一开始也是这种感觉，慢慢也就习惯了。

不停地喝水，还是感觉口渴，今天喝了3L的水。

但刷美剧的时候真的好想吃薯片喝可乐啊！欲望让我抓狂。

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