关系，是事物之间相互作用、相互影响的状态。从官方的定义来看，可以理解为人与人之间沟通的建立，发展及结束的动态的过程。

在关系的建立中，影响我们选择联系人的有外貌，与他人的相似性、互补性、互相间的吸引力，还有能力，与他人的亲近度及建立关系后可获得的好处等因素。从这些原因中可看出，外貌控其实是有其产生的根本原因的，相貌好的人似乎总会在各种环境下多一些优势。我们通常会比较喜欢与三观接近的人在一起，其实是因为相似度有吸引，但同时也需要有互补性，所以一些看来幸福的伴侣或相处良好的朋友间，相似与互补是一种平衡的存在。

关系发展的过程，会有上升、平衡、下降三个大阶段，想要更好的去维护一段关系，必须处理好三个重要的方面：亲密无间与自主独立、互相袒诚与隐私的保护以及循规蹈矩与新奇刺激间的一种适度的存在。其实这也符合我们既想自我，又需要群体感，既需要亲密又希望保持一定的距离，既想要一种稳定的关系，又想有新鲜的，不一样的刺激！人，就是一种奇怪的动物!

在关系中我们所交换的信息是为了传递感情，从中可以获得亲密感，尊重感，传递的及时笥以及在沟通中因为地位等原因影响他人的主动权等。了解这些信息可以有助于我们在沟通中更加准确的导向良性发展。