从我开始关注时间管理开始，我发现很多时间管理达人推荐了这本书，怀着对时间统计法和对柳比歇夫本人的好奇心，我看完了这本书。

一开始，我是很心急的，想快点看到对时间统计法的详细介绍，其实这个方法非常的简单，就是记录下每天在做了什么事情，分别花了多少时间，然后把这些事项分类，计算出做什么事情需要多少时间，每天、每月、每年总结，从而更加精准的规划工作和生活。

这是最简单的部分，而不简单的呢，是柳比歇夫居然用这种方法记录了56年，作为回报，他也在各个领域取得了常人看来不可思议的成就。随便列举几个，你们感受一下：

他生前发表了70多部学术著作；

他的学术研究包括生物分类学、昆虫学、分散分析等方面；

他讲课，当大学教研室主任兼任研究所一个部室的负责人；

他常常到各地去考察，跑遍了俄罗斯的欧洲部分，去过很多集体农庄，实地研究果树害虫、玉米害虫、黄鼠……

作为休息，他研究地蚤，单只这一项，到1955年，他就已经收集了35箱标本，共计13000只，其中5000只做了器官切片…..

他收集的材料比动物研究所多5倍…….

使用时间统计法，他能精准的控制自己的时间，对于我们无法度量心生敬畏的时间，在他的手中就像有形的物质比如布匹，他裁一块下来，用来完成一个项目或研究，精准的不浪费点滴。令人惊叹的是，到了生命的最后几十年，他的工作精力和思维效率有增无减，甚至依靠这种方法，体质虚弱的他生活由于非常的规律，活到了82岁。

他对于时间的运用得心应手，他无师自通的学会了区分碎片时间（书中叫下脚料）和整块的时间的不同，甚至对于“下脚料”的运用，也是无微不至，比如，出门旅行，他看小部头的书，英语就是利用“下脚料”时间学会的。

他准确的知道什么时间做什么事情效率最高，比如，清晨头脑清醒的时候，看严肃书籍，钻研哲学、数学等，一个半小时用在看比较轻松的读物--历史或生物学著作，更累的时候换成文艺作品。

他从来不抱怨没有时间，事实上，他睡觉的时间很多，并不像我们现在需要熬夜的做法，毫不浪费高效率地使用时间，已经成为他的生活方式，他认为应当不断挖掘一切世间潜力，正确的利用工作时间，从时间中去寻找时间。

很自然的，作者产生了好奇，想找出他这样做背后的原因，没有人要求，他却做到了几十年如一日的统计时间，误差甚至都控制在5分钟以内，为什么？他猜测，因为他的人生志向，他想要研究的学科门类太多，在研究的过程中发现有更多的东西需要学习和掌握，他先是研究进化论/生物学，后来觉得需要学习哲学和数学/分类学，他一直没有停下研究的步伐，所以需要用时间统计法来归统。令人心酸的是，再精确的时间统计，也抵挡不住生命的流逝，在人生的最后几年，他不得已放弃了很多研究的类目，为了在有生之年看到研究的结果。

即使不看他所取得的辉煌成就，只谈论他的生活方式，都是非常有意义的，因为他用自己的行动告诉了我们，怎么样过好一生，如何与时间相处愉快，时间自然回馈给你丰富的内容。

那么我们从这本书里面学到了什么？绝不仅仅是时间管理：

一、有强大的内心，勇敢的面对自己。

很多人不敢开始做自己的时间统计，难道原因只是怕麻烦吗？因为不想固化自己的思维吗？并不，他们只是不敢面对自己把时间花在很多不值得花的事情、事务性的事情以及娱乐上面这个事实，一直推迟开始做自己真正想做的事情。时间统计法就是戳穿了最后的遮羞布，让人无处可逃。

二、正视自己的时间使用，充分合理的利用每一个的时间节点。

用时间统计法找出自己的时间使用情况后，要意识到时间也是我们拥有的一种不可再生的资源，要更有效率使用它。整块的时间用来从事重要的工作内容，碎片时间也要充分的利用，比如看看新闻，学几个单词之类的，不能让它白白溜走。

三、有强大的自控力，保证自己一直走在正确的道路上努力。

能做到56年如一日的统计时间，这本身就需要强大的自控力，如果我们能做到，每天积累下去，在自己选定的方向上持续前进，相信有一天，会走到自己也不敢相信的地方。

四、有明确的目标。

归根结底，时间统计是为了更有效率的使用时间，如果没有明确的目标，时间空出来却不知道用来做什么，也许你就不再有动力继续下去，或者说，这是一种更大的浪费。