你对梦想麻木了吗?

有这样一批人,他们每年把自己的年度梦想做成手机屏保,每天都能看到自己的"梦想",当然我也做过这样的事情,并从2019年开始,每年都会做一个年度手机屏保,哈哈。

有一天,我向自己的灵魂深处发出了这样的拷问:每天看到同样的屏保"梦想",你厌烦吗?你不麻木吗?顿时让我感觉好像缺少点啥,但是又说不上来的那种感觉,由此引发内心有个声音对自己说:看来这个屏保"梦想"不是自己真正想要的,是时候反思自己真正的梦想在哪里了。

2019梦想是什么

不知道大家有没有这样的体会和感受,是否有梦想麻木的情况?是否觉察到自己生活在惯性当中而不自知?是否觉得当下的生活不是自己想要的,但是又不知道自己想要什么样的生活,顿时觉得好迷茫。

面对这样的情况,我的观点是:每天看到真正的梦想是不会麻木的,而是一种激励;如果你觉得对梦想麻木,那么是时候该反思你真正的梦想是什么,并找回对梦想的追求与热情。

2020一起抗疫,蜕变成长

1、什么是真正的梦想?

真正的梦想至少有以下特点:

(1)梦想是热情所在之处。热情不在的地方,也长不出梦想。

(2)梦想是三圈交集的汇聚。快乐、优势、有意义三圈交集,才可能孕育梦想的种子。

(3)梦想是心底里最温暖的一缕阳光。遇到困难或挫折时,每每想起自己的梦想,都能感受到温暖和力量,就像早晨的一缕阳光。

2、为什么对梦想麻木?

最直接的原因就是梦想不是自己真正所要追求的,那么是什么原因造成屏保"梦想"不是真正的梦想呢?我想可能有以下几个原因:

(1)不知道自己的热情所在,盲目跟风式的做屏保"梦想"。这样的"梦想"很可能沦为别人眼中的梦想。

(2)找不到自己的三圈交集,发现不了自身的优势,这样的情况也很难找到梦想的种子。

(3)回避自我内心的感受,找不到心底那一缕温暖的阳光,缺乏自我对内心深处的感受与感知,也很难感受到梦想的温暖与力量。

3、如何做呢?

当我们遇到了以上的境遇之后,我们能够做点什么来改善一下呢?我想大概可以有以下几个方面可以试一试:

第一,自我冥想与反思

找一个安静且不被打扰的环境,拿出一张空白的A4纸,问一问自己内心:过去做什么事情让自己觉得很快乐?当遇到困难时,最先想到的是什么?过去哪些场景让自己感到温暖而有力量?把这三个问题的答案写到纸上,不用过分思考,凭自己的直觉反应就好了。整个过程放轻松,让自己进入正念冥想的状态,关注呼吸和内心的思绪。

第二,删除和修改反思的结果

第一步反思结束之后,花点时间把我们写出的答案整理一下,每个问题最多保留3个答案,其他的都删除掉。少就是多,集中优势精力关注重点结果。

第三,聚焦交集

通过第二步之后,再进一步找到这些答案的交集,并在后续的生活当中,强化它们。

我自己通过以上方法和步骤,发现自己对于有意义有价值目标的追求有很强烈的欲望和热情,具有坚韧的品质,而且具有强烈的目标导向。根据这样的情况,我就给自己2021年制定了十大目标,用目标管理自我的成长,用目标发现和创造梦想,用目标孕育梦想的种子。

2021再出发,升级

分享一段我觉得很不错的未来人生蓝图。如果实在没有找到适合自己的梦想,可以参考这个作为自己的梦想,引领自己的成长。

地球就是我们的家园,有一处房子,无需太多,最好面朝大海,春暖花开。

阳光温柔地铺满房间,飘窗伴随海风轻轻摇曳,浪花儿时不时拍打着海岸线,远处孩子们在沙滩上随意追逐、嬉戏…家庭和睦,彼此在关系中成长和促进。孩子们十分自律,有爱。

我和家人可以随时随地去到地球的任何一个地方:在冬季童话世界——感受寂静的荒原与小镇,在一望无际的山川滑雪,乘坐狗拉雪橇追逐北极光……在最美的海岛,潜入水中,与海底丰富多彩的珊瑚和热带鱼为伴……

工作时,我全情投入,为自己、公司、社会创造独一无二的价值。

这一段人生蓝图,画面感非常强,而且非常具有感染力,每次读完之后,脑海中浮现的场景和画面,让自己心旷神怡, 充满了无限的遐想与憧憬,真是太棒啦!我也想要过这样的生活,哈哈!

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