太阳的太阳
今日觉察
清早醒来躺床上继续听沙盘讲解
虽然也属于心理学实操技术一种
不过比起房树人绘画OH卡投射技术
并没有那么热忱内心也并不渴望了解太多
简单了解一下张日昇教授日本学成归来
小冀老师推荐的箱庭疗法今天工作也不忙
清明节假期到了
天气最近都比较凉爽
下午单位同事也请假的占多数
不会太忙了
扪心问诊每天看点感觉还是很有意思
心理咨询师自己也会有苦恼迷茫的时候呀
每个人都是自己的老师-
心灵的面具这本书真好
对自己的剖析和理解也更清晰了
防御就是自我逃避的方式,只不过这种逃避方式非常隐蔽,是由意识层面自动转为无意识层面,让我们不能轻易觉察到,提升觉知力也算是提升自我防御敏感度的方法,宇宙果然是相通的
下午三点半
竟然出太阳了好神奇哈哈哈
还有怎样的可能性
包裹也有两个到咯今天无意中看到以前关注公众号的消息
又购买了1320调频音乐
最近确实需要高频音乐调整状态
喜欢这种特殊的音乐
不过这张之凯老师真的不愧是催眠
和音乐制作人
声音真的很好听
谁让自己是声控呢
对声音要求很特殊哈哈
听着音乐安静了会真舒服-
是有好久没有画过曼陀罗了
最初还说半年之内最好画完
不然效果不好不过又怎样呢
画久了手臂疼
没想到竟然随机抽了个疗愈的力量
确实画完舒服不少
听老师推荐心理学投射相关
动漫电影未麻的部屋
有点类似人格分裂的惊悚悬疑剧
不过反倒让自己更先看
同一个导演——今敏导演的
另一部动漫——红辣椒
被称为盗梦空间原型基础
研究出机器DCmini能
通过看到人的梦境
找到焦虑源头治疗精神心理疾病
因为被偷发生的一系列事件
真有意思——与梦有关的好电影