昨天和朋友喝酒，没有跑步，也没有写作。我知道我会有这个理由，让我内心感到抚慰。但是，我还是觉着我找了一个恰似合理的理由。人嘛，最擅长的就是找理由，让自己能够说服自己偷懒，让自己屈服于自己的无能。
我能够在这么多的事情中唯一选择自己不去做一些事情，这就是很明显的借口。我知道自己有时间完成，但是我依然没有让自己做完，这就是自己执行力太差。
今天听了一些讲座，感觉自己每天输入的东西太少，以至于我没有想写的东西就几乎没有，没有只靠着自己一点点的挤牙膏方式去拼凑字数，我也是对自己感到无奈。于是，我没有的日子就是逼自己写东西，但是不去读东西，这就是尴尬的地方。
朋友们有很多优秀和有才华的，我却不能好好虚心学习。于是，半瓶子水平的自己终究卡在自己的圈内无法突破。
我也想彻底改变，但是熬夜让我无法集中精力。而且，我知道自己会给自己理由，同时我也会担心自己我发完成自己许下的诺言，我也不敢下狠心。我渐渐感觉我已经没有之前的那种斗志和决心，也没有了自己想做好事情的热情。人的颓废有时候不是身体和行为上的，而是内心和思想上。人的复杂就是思想出问题，你没有吧问题想彻底或者是自己无法给自己更合理且深度的解释，自己就会出现在反复开始的过程中。我们就说的是间歇性自虐。
没有灵活可怕，没有深度的思考，生活也不会过的很好。每当我想写一写自己的心得，可恨的是自己没有想法，自己的许多看法也是前几年的一点而已。我自己最寒心的就是2025年没能读很多的书，于是就不断的属于停滞不前进的状态中。
写的东西就是流水账，自己文章的结构和见解没有，就是反复发发牢骚和抱怨，在也就是没有狗屁的文章。自己到现在连标点符号都不能正确使用，真是笑话啊。
必须从头开始学，我想学编程，我想自己做音乐，我想自己最绘画和PS等。我觉着AI的出现能让我学到很多东西，最起码入门比较快。在这个平权工具的使用下，我又发现了很多有意义的事情可以去做。
我觉着2026年的人工智能是每个人必须掌握的基本工具，谁的能力越强，谁使用AI工具的能力好人水平越好，做出的东西也就可圈可点。不要在错过，但是也不要太迷惘和慌张，万物皆有定数，一切都是积累所可以达到的。不要为自己的碌碌无为找借口了，读书，运动跑步，思考，使用AI工具，写作，投资赚钱和攒钱，都是我目前必须要做的事情。
需要改进很多东西，阅读加快步伐，写作继续提升。自己熬夜的坏习惯继续去除，手机不会带进卧室，保持睡眠质量，保护自己的注意力不受破坏。保持心流去做好自己眼前的事情。
