P230-258完结
作者关于阅读的几点建议
一、大量阅读：读书百遍其义自见
1、培养自己的阅读习惯：肌肉记忆。三天不读书怎么样？自从12月份开始每日阅读一来，一天不不读书就感觉对不起自己啦，还有些愧疚内疚心理。哈哈我的阅读习惯现在逐渐养成啦，给自己一个
2、读100本书前，别再寻找阅读捷径。
永远要分清，质和量的区别。把花在寻找阅读捷径的时间，用来踏踏实实的读完100本书吧。阅读的量是理解的基础，理解能力上去了，量也就是上去了。哈哈猫叔也是这样讲的。感恩上天给我共时份指引，让我在纠结了40天的快速阅读方法一日一书怪圈后及时止损。重新开启阅读。一月份光找阅读方法了，一本书也没有读完啊。2月份上周发现后及时止损，停止看如何阅读一本书这个难理解的书后转看敢兴趣的书，9天时间完成学习力这本书的阅读。
而且还Get到了几点实践增强了阅读自信心：①及时总结：听课听分享后立马花10分钟总结三个重点..看书后看完一章做总结然后做一本书的总结。已应用，效果不错哦，增加了我的自信心。
②陪伴宝宝的时候专心，全身心投入，不看手机。
③阶梯式调整方法：比如早起，一周调前五分分钟。慢慢过渡到6点。
宝宝睡眠；每天调整五分钟，慢慢过渡到8点。睡前玩积木读绘本等这些不激动不兴奋的。然后问宝宝谁带你去刷牙洗脸啊，等引导让宝宝自己有意识该上床睡觉了。
3、带着思考去阅读
什么叫思考，多问几个为什么，或者梳理读书笔记。你读过的书应该有你的影子，深入思考，学以致用是关键。
4、培养主题阅读意识
5、拥有自己的选书标准：
一开始可以通过大咖获得阅读书单，读了一段时间后应该结合自己的喜好及成长的需求建立自己的选书标准。
二、开始写作；用输出倒逼输入
三、演讲传播：用声音传递力量
四、职业发展视角：做自己的CEO
成为斜杠青年之前，职场是你的最佳单杠。
五、人生角色设定
六；持续精进：从未停止过进步
七、敢于试错给予自己行动的力量
