前两天看到一篇关于抑郁症的文章，思绪良多，回想起大学这四年的生活，也是始终围绕着抑郁症这三个字。

想起曾经哭着去医院然后被三百块钱打脸清醒。

想起曾经仿佛是下了咒一般痴迷于拯救确诊抑郁症的朋友最后还被删除好友。

哎，这年头，招惹谁也不要招惹抑郁症……

（一）有些伤口正视比忽视要痛

之所以会跑去医院看病呢，是因为参加了学校心理健康中心组织的一个团辅活动，关于人际交际的。

刚去的时候大家都拘谨得很，面对老师的连环提问缄口不言，仿佛自己过来不是解决社交问题而是听讲座的。

我就不一样了，来都来了当然要把握住免费诊疗的机会。不仅积极解答一些同学的提问，还主动化解团队矛盾，把控节奏和时间。

这段经历充分体现了我在一个无领导小组里可以起到的重要作用，只可惜后来投的简历要么石沉大海要么都是单独面试，浪费了我这么好的天赋。

俗话说祸从口出，言多必失。我这每次都哗啦啦一顿大讲特讲，自然很快被老师捏住了隐藏许久的玻璃心，于是我哇哇哇地在七八个人面前大哭着，第一次完整的讲述了童年经历。

大概就是因为不吃苦瓜被严厉的父亲揍到了鼻子，然后有段时间每天早上起来枕头上面都是一滩血。

大概就是被小混混看上了放言要跟踪我回家，吓得在天桥下面躲着哭着，后来好不容易回到家里却被误会是贪玩晚归。

大概就是虽然是独生子女但是从小就要让着有精神分裂症的舅舅，听话乖巧不要让外婆和妈妈担心。

哪怕这个舅舅神智不清的时候会拿烟头烫你，会在你洗澡的时候冲进来上厕所，会在你熟睡的时候掀开你的被子。

大概也就是诸如此类的很多事情吧。

那次团辅结束以后，我迟疑地跑到老师跟前，问我小时候真的过的很惨吗？

老师说虽然父母忽视你的感受，也没有当你的后盾，但你很坚强。

自那天以后，我整个人恍恍惚惚的，早上在床上睁着眼睛却不愿意醒来。

从前我一直觉得是我太敏感脆弱，小时候这些事都是我自己想太多，为了保护自己，我早已经习惯了忽视感受和压抑情绪。

所以当有一天我明白我确确实实受到了伤害的时候，那些积压已久的痛苦便如同涨潮的海水嚣张地拍打在我身上，我却无力躲避。

（二）贫穷的人不配确诊抑郁症

谈不上消极避世，更没有几度寻死。但那短短的几日，周围的世界在我眼里恍若一场梦境，室友在说话，但那是真的声音还是幻觉，我无法分辨。

感受不到自己存在的意义，但我想明白了一件事。

一件事给人的伤害不在于客观的严重程度，关键在于是否超过当事人的承受能力。轻轻的一掐可以让一株小草失去生命，对于彪形大汉当然不过是搔搔痒。

于是本小草决定抓住这难得的勇气，去医院看病。

考虑到确诊抑郁症是一件意义非凡的事情，我找来了好朋友兼室友。大张旗鼓有时候也是为了消散心中的退堂鼓。

下车，挂号，等待。

即将确诊的我展示出了极强的耐心和较好的心理素质。

终于轮到我了，我礼貌的笑笑，坐下来准备和对面这个可能要给我盖棺定论的医生谈谈我的病情。

事实上，在来的公交上，我已经和室友演练过一遍了，我一边回忆着有没有什么重大信息遗漏，免得大夫说我这还不够得抑郁症。

毕竟第一次来，没经验，多准备点总不会错。

医生开口了：是怎么了？失恋了还是考试焦虑？

我一惊，这个问题我没准备。顿时方寸大乱，回得磕磕绊绊。

医生显然是见怪不怪了，说心理咨询的医生今天不值班，顺手给我开了个检测，就给我打发走了。

我捏着单子，忿忿地在室友旁边坐下。

她问我怎么这么快，开药了？

我说，心理咨询的医生明天才上班，我进去瞧的那破医生根本就不知道我的病有多严重，这样看病会耽误病情的！等会我要拿这个检测结果给他好好看看，我和那些无病呻吟的根本就是俩码事！

我打开手机进入公众号准备缴费，一看这检测居然要三百块，犹豫了两秒钟我还是付了，总不能让人觉得我是来闹着玩的。

交完钱马上就安排我进了一个小房间，接待我的医生态度客气，给我开了一台电脑，然后马上让身离开。果然，给钱就是爸爸。

我满意地坐下，开始答题。

你最近失眠吗？

失！非常严重！

你最近想自杀吗？

想！活着也没什么意思，但我想带着一份确诊报告离开，我不能死的不明不白的。

请评估一下您的暴躁程度。等级分别从1-5。

我……是一般暴躁，还是不太暴躁呢？这怎么评？

一道题评估完又是一道题，天知道我要是知道答案我还来看医生干嘛？原来确诊个抑郁症这么麻烦吗？这个网上说的寻找温暖的医生帮助他们会很友好的完全不一样啊？

屏幕右上角的计时器一秒秒增加，眼前这套在网上流传许久的测试题仿佛一张巨大的网笼罩着我，一点点吞噬掉我来时的耐心。

终于填完了，我眨了眨酸胀的眼睛。起身和刚刚出去的医生打了个招呼，没多久便拿到了新鲜出炉的报告结果。翻到最后看了一眼，轻微焦虑啥啥的，总之就是没半点说有抑郁症的意思。

我气得把报告揉成一团，关上门叫上室友准备回宿舍了。

室友问，怎么样？明天还来吗？

我说，不来了，医生说的话不算数，我说的才算。

室友一脸狐疑地跟在我身后，而我心情大好。她不会知道，三百块的测试题，已经让我明白了一个道理。

原来不只是伤害要与人的承受能力挂钩，生病也是一样。

如果你不能调节好自己内心的矛盾，需要被别人帮助，那么医院可以给你科学有效的医疗手段进行治疗。这时候，你就成为了符合课本定义的抑郁症患者，当然应该积极寻求帮助。

但是假如你可以找到提高自己的免疫力的办法，那么你就应该要明白，这世界上真的只有自己才可以救自己。

抑郁症是一种心理状态，我们不需要用这个病来肯定自己的伤痛，也不应该用它作为逃避和不努力的借口。这是一个在某双一流大学荒废了三年半在最后一个学期终于开始发奋的学姐的故事。

故事的主人公至今仍痴迷于拯救抑郁症患者，但那是另一个故事了，留着下一次说给你听呀！