自我觉察

同学群里慧慧同学回复我的一段话引起了我的共鸣,她说: 别人说不,并不代表拒绝你这个人,是基于自己的需要和想法。别人说好,也不一定是喜欢你这个人,可能只是对这个事情说是。如果别人就是因为你是个好人与否,而说“是”与“不”,那是他内心的投射,如果你在意,你就又被这个控制了。

在昨天写完觉察日记睡觉前我就看到了自己这部分的信念了!一直以来特别讨厌做销售,因为销售面临更多的拒绝,我害怕被人拒绝,因为我认为拒绝代表否定我这个人的价值了!我很痛苦!所以我也很难拒绝别人,因为也不想别人难过,最后会答应很多自己不愿意做的事情,让自己左右为难!反而将关系恶化了!背离了自己想与别人和睦相处的初衷!

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