“多喝热水”
感冒了，你妈对你说的最多的一句话可能是：多喝热水。
热水不是万能的，感冒的时候，多喝热水可能还是一件坏事。
英国医学会会刊发表，当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高是，喝入更多的水，会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。
简单一点来说，如果你是呼吸道感染的感冒，可能会因为多喝热水，加重了病情。
“保护视力”
在家玩手机的时候，你多玩一分钟，你妈飘过来的眼神里就多了一分“怒其不争”。可能下一秒钟，你妈就举着拖鞋过来怒怼：还玩还玩！眼睛不想要了？
再顺便给你科普一些“护眼”知识：多看绿色的东西保护视力。
事实上，看绿色和保护视力没有多大关系。
广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠提到：眼睛感到疲劳的原因，其实是因为长时间看近物，让眼球的睫状肌一直处于收缩的紧张状态。通俗点，你的睫状肌就像是一条弹簧，长时间紧绷就会产生疲劳感。那么想要缓解眼疲劳，最有用的办法就是看向远处，“远望”的动作会让睫状肌放松下来。
也正因为人们远望的时候常常会有绿地或绿树，所以才会让人误认为多看绿色的事物可以缓解眼疲劳。
“烫烫就能消毒”
和你妈出门吃饭，想必或多或少都会被妈妈要求干过用开水烫餐具这件事吧。
她们总认为这样做就能消毒了，实际并不会。
一般情况下，需要高温环境且保持足够长的时间，才能有效杀灭大部分微生物：
金黄色葡萄球菌需要在55摄氏度的温度下，持续3分钟才会被杀死；
沙氏门菌需要在55至60摄氏度的温度下，持续15分钟以上才会被消灭；
大肠菌则需要在75摄氏度的温度下，持续1分钟被杀死......
她们在餐馆的那套工作也就几秒钟，要想杀死细菌根本不可能，也只求到一个心里安慰而已。
“给你补补钙”
每次回家，餐桌上都会摆满了自己爱吃的菜，但重中之重无疑是那锅充满浓浓母爱（父爱）的骨头汤。整个晚餐吃下来，听得最多的无疑是老母亲那一句：骨头汤补钙，多喝点。
相信这句话，几乎是每个中国人都从小听到大。
那骨头汤真的能补钙吗？
答案是：不能。
央视曾做过一个实验，去验证骨汤里的含钙量。实验结果显示，即使炖煮4个小时，骨汤的含钙量仅仅是50毫克/千克。
这个数字是什么概念？
就是一盒牛奶的含钙量，都是这锅骨汤的几十倍。
而且，骨汤炖煮的时间越长，它里面的脂肪和嘌呤含量就越多，多喝几口就等于多吃了几块肥肉。
所以，如果想靠它补钙，算了吧......还不如多喝一瓶牛奶来的更直接。
“不能拔白头发”
“白头发不能拔，拔一根长十根！”
这句话应该从每位妈妈口中听了不少次，导致每次拔白头发都是一场拉锯战。
其实，头发会变白，只是因为头发毛囊肿的黑色素含量变少了，和之前拔掉的那一根白头发一点关系都没有。
而且我们每个人头皮上的毛囊数量早就固定了，才不会因为你拔掉1根白发，就长出10根。真要是这样，那就不用植发了，趁机拔多几根白发，兴许还能弄出一头潮流的银发来。
“市场的新鲜！”
应该很多人都试过被妈妈拉去市场买菜的经历吧。
左挑右看，买一捆绿叶菜，都能在一个摊位面前站出花儿来。好不容易结账离开，就会发现她的脚一拐，眨眼间又去了另一家蔬菜摊精挑细选起来。
她总说，不要在网上买菜，市场的才新鲜！
殊不知，现在网上买菜早已成为潮流。不管是质量还是价格，网上的各种食材都完全能与市场超市里的相比。点点手指，各种新鲜的食材就能送到家门口，何乐而不为？
