静默第三天（补）

昨天又忘了更新了。

继前天烤肉后，觉得该清肠了，吃得比较清淡一点。

疫情在家的日子也过得真是快呀，早上起来拉伸后吃饭，学习一下，午餐，午觉。晚餐的时候看一部电影。

运动也是拖到9点过才完成，因为觉得很困，中午陪宝宝睡觉一直没有睡着。

还好呀，运动第五天每天都没落下。

静默宅家又延迟了，继续3天。

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