百公里路云和月    崂百50K小纪

生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。《阿甘正传》

赛前合影留念,拍照也是越野的一部分

初心 可曾记得你是何时推开了越野的这扇大门,是何因让你跨出第一步去一睹门后的大自然景色。我从参加崂百开始接触越野跑。非常庆幸的是我周围有一帮热爱运动的邻居,感谢我的老同学同时也是我的妻子,放我出去撒欢。越野的这扇大门我在2000年的时候就推了一道缝,那是在夕阳下奔跑在田间小路上的少年。再次感谢祖国体育从娃娃抓起的号召。

备赛 没有备赛的参赛都是耍流氓。从报名那一刻起我就做好了备赛的准备了,因为越野不用抽号,干脆利索。尤其对于我这种抽号全靠拼人品的来说,这就是福利啊!为了能够顺利完赛发个朋友圈,备赛从日常入手,慢慢地增加跑量,同时加入力量训练。按照这个节奏下去结果应该是非常完美的,不过天知道你下一颗巧克力什么味的,我的左膝髂胫束出问题了,然后开始遥遥无期的休跑。期间有幸听了窦兆波教练的一堂课,习得了一招半式,效果杠杠滴。在忍耐2个月后,可以正常跑步,此时离比赛还有一个月,挑战就在前方。参赛装备还没赛就更新了三轮,私房钱掏空。装备控,拍照需要,没招!

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求虐  5.20当天早晨驱车跨过山和大海直奔崂山。平时搞越野车的邻居汪哥当司机,大家是各种放心,就差载歌载舞了。在100公里起跑前赶到,可把我们激动坏了,什么也不干,先去一睹大神们的风采,手机相机准备,不多时,枪响,人潮喷涌而出,人群后,五色祥烟冲空而起。完后,四人回车各自收拾物品,20分钟后,整装待发。赛前的这段时间我们是各种逛边广场每个角落各种拍尽广场每个景色各种尝边赛前食品,以至于发令枪响后才往赛门跑去。路遇勇哥,发现没拿杖,遂学大神也把我的双杖也放了回去,这是一个令我后半程增彩的决定。后面的路先是野路上山堵堵堵,景区下楼梯可以飞起来。CP1吃了好几个来回咸菜是个好东西,每个补给点必吃。后面我东临碣石以观沧海水何澹澹山岛竦峙山海间的主题第一次亮相,远山处一位老者像立于两山之间面朝大海。我猜应是老子吧,道家重修行,那就把这次当做一次修行。后面的路一笔带过可好?崂百的赛事为崂山的景色妆点不一样的美,需亲历。一路便在上山爬下山挪的节奏下进行到了最后。赛前对整体路线做过了解,但并不详细。此处对赛事海拔高度贴纸贴提出表扬,又酷又实用。由于懒,赛后一个月才过来写作业,导致对赛事过程记忆不清,但有些景色和经历还是历历在目的。

(未完待续)

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组委会暖心之举

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这壮美景色可与洱海苍山相媲美

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到CP2时同行的辣妈已掉队了

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CP1的合影,唯一的一次赛道合影

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在后面跟着,把我馋坏了,前进的动力

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