周末读书笔记(2)

1、因为学习不是短跑,是马拉松。你看马拉松需要抢跑吗?它是不需要的,人生就像马拉松。

2、我们的大脑是交替休息的。跟那个海豚有点类似。海豚睡觉是这样的,你看它一直在游,其实化有一半脑子在睡觉。

3、人每天都需要一小时左右来晒太阳,来合成足够的维生素D。维生素D参与合成快乐激素,所以西藏的人最高兴,其次是云南、青海。

4、小时候小孩子做题会说:“这么简单的一个条件,我没看见。”实际上是视觉振动现象,就是条件被他跳过去了。

5、让孩子像爱玩那样热爱学习;只有擅长学习,孩子才会喜欢学习。因为学习的效果受大脑分泌快乐的激素影响。

6、烽燧:白天放烟叫烽,晚上放火叫燧。

7、情商保证智商有更大的发展空间。

8、12岁之前哪一个要素了20年后你既事业成功又家庭幸福?第一个是智商,第二个是学习成绩,第三个是自控力,第四个是人际关系,第五个是思想开放。

9、父母的吼叫和暴力行为,会导致孩子的理智更快下线,他就不控制自己了,他反而会变得更加难以自控。

10、人保持着生命力,保持着探索的力量,这是很重要的。

11、消除心理障碍使学习更加快乐和有效。

12、德国心理学家研究发现,如果一个人沉溺于电子产品,会产生两种状况:第一是会多疑,第二是易怒、思维狭隘、钻牛角尖。

13、永远保持你们家小孩线下的人际交往量,跟别的小朋友打球、效游等一起线下玩的活动。

14、鼓励和赏识使孩子更愿意完成学习任务。

15、帮助孩子调整学习压力,愉快而有效地学习。

16、家长的教育不是逼着孩子去超前学习,而是我们要为他适应学校生活做好准备。

17、孩子的社交能力往往会影响孩子的学习。

18、人际关系带来快乐,快乐不来自财富、地位、金钱,来自于良好的人际关系。

19、发现和发挥孩子的优势,让孩子渴望出类拔萃,让孩子对学习和生活有控制力,让责任和理想成为学习的动力。

20、什么叫有意义的人生呢?就是做对社会有用的人。

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