2月15日 执行力:成为百分之一的秘密①

执行力:一个人是否清楚的知道一步一步的做下去。

笑来老师关于执行力的讲座分享:

①最基本的执行力就是流程管理。

一个任务要完成,会做吗?不会,那就学,学会了吗,没有,结果不了了之…

会做吗?不会,学了吗,没有,仍然不了了之…

会做吗?会,做了吗,没有,还是不了了之…

会做吗?会,做了吗,做了,坚持了吗,没有,不了了之…

会做吗?会,做了吗,做了,坚持了吗,坚持了,搞定!

以上就是完成一件事的流程。而我们之所以没有执行力,无非是不会做,没学会,没坚持到底,然后不了了之,任务流产…

日常的任务或目标安排都可以用流程图表示出来,最基本的提高执行力的方法就是对照流程图看自己做到了哪一步,有没有坚持到底。

②优化流程的两个基本手段。

串联:相互串联的子任务之间顺序可能很重要,改变顺序,可能会提高效率。

并联:把一切可以并联的子任务挑出来,同时进行。

吃饭时听有声书,漱口时弄早饭,锻炼时背单词等等并联方法,可提高我们做事的效率。

每个环节都要有检验机制,每个环节都要有意外处理机制。

③我们所面临的真正问题是什么?

必要性强的事执行力差,必要性差的事反而执行力很强。

如果要我们每天要8个小时手机,估计大部分人都能完成吧。这明明没有必要,可我们就是控制不住。我们其实有很强的执行力,只是用错了地方。

人生的关键,总是非常简单,可这些非常简单的事儿,偏偏就是那些我们没有做成的事。

我们要改变的是在必要性强的事上提高自己的执行力。

④我们执行力差的根本原因是?

本我,自我,超我的混乱。

本我是由一切与生俱来的本能冲动组成,是人格的一个最难接近而又极其原始的部分。它包括人类本能的性的内驱力和被压抑的倾向,其中各种本能冲动都不懂什么逻辑、道德,只受“快乐原则”的支配,盲目追求满足。

自我是人格中意识部分,是来自本我经外部世界影响而形成的知觉系统,是在现实的反复教训下,从本我中分化出来的一部分。这部分在事实原则指导下,既要获得满足,又要避免痛苦。自我负责与现实接触,是本我与超我的仲裁者,既能监督本我,又能满足超我。

超我是道德化的自我,是人格中最后形成的而且是最文明的部分,它反映着儿童从中生长起来那个社会的道德要求和行为标准,它是从自我中分化出来的那个能够进行自我批判的道德控制的部分,与本我处在直接而尖锐的冲突中。

我们的大脑分为三层,里面的那层在动物时代就发展好了,称为鳄鱼大脑,处理各种自然反应。

第二层大脑称为猴子大脑,在哺乳时代发展完毕,用于处理各种情绪。恐惧,逃避,害怕,兴奋等等

第三层大脑,即人类的大脑。

柏拉图把他们类比为,鳄鱼大脑对应一匹黑马,猴子大脑对应白马,人类大脑对应驾驶战车的骑士。

黑马在一开始很强大,白马较弱小,骑士还是个娃娃。而我们提高执行力的关键,就是把娃娃培养成人,能够顺利地驾驭处理直觉与情绪的黑马与白马。

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