《家庭中的正面管教》
运用焦点21天
第3天 学会与问题共存——事情不会只有一个面向
黑与白两极是相生互补的,而且这两点不是对立面,是融合在一起的——黑中有白,白中有黑。
1、扩大白色而非消灭黑色
如果我们认识到“人不等于行为”,不用孩子的偏差行为去标识他的人格,就比较容易找到白色的亮点。
2、培养看见另一面的能力
SFBT中,我们不把力气全都花在消灭黑色部分上因为有时黑色根本消灭不了,但将注意力多放在扩大白色,因为万物皆是平衡的——扩大白色,黑色自然就会缩小。而扩大白色最简单的方法,就是运用肯定与正确的赞美。
3、与问题共存的SKILLS
当我们发现孩子的问题时:
1.请“暂时”不要急着去消灭问题,而是注意孩子哪些方面很不错,值得我们扩大,先去进行这些方面。
2.因为处理孩子的问题,重要的并非消灭黑色,而是扩大增强白色!我们要发现孩子的资源与潜力,从正向的意义出发,发挥滴水穿石的力量,让一个个小改变汇集出巨大的改变。
3.人的价值是多元的,生命的面向也是多元的,将所有问题都视为人生的一部分,就能坦然面对,并且找出方法解决了。
4.换个角度看问题,会改变自己,也会感动别人!这样能为自己和别人带来好结果,也许不是最满意的结果,但也是好结果。
即学即用ABC
观察你的孩子有什么优点和缺点,同时请写出孩子的5个缺点与5个优点,并认真扩大孩子的优点。
儿子的5个缺点:喜欢抢妹妹的东西,喜欢命令别人,不允许别人跟自己意见不一样很强势,喜欢用威胁的语气跟妹妹说话,急脾气,
儿子的5个优点:喜欢阅读,自律(动画片说看几集一般都能自觉关掉),很孝顺(吃好东西时总是记得也给我拿一个),开朗不记仇(刚哭过转眼间就又破涕为笑,把不愉快忘的一干二净),记忆力特别好(读过的书都能记住书名)语言表达能力强,提出过分的要求一跟他沟通他就不会哭闹,选择顺服……优点有点儿多
我反思一下:孩子的缺点可能是我做了坏榜样,因为我跟老公说话基本上都是祈使句,很少用礼貌用语这也是孩子不善于用礼貌用语的原因。今天网上听王老师分享的课刚好跟这本书有一定的相似之处,把白扩大,努力让白遮住黑!