作家乔许.比令斯说过这样一句话
“阻止我们成功的并不是我们不懂的事情。那些我们深信不疑、但其实不然的事情,反而是我们最大的阻碍。”
抛开原有的你,抛开你所学的东西,就是你原有的思考和行为模式造就了今天的你。
重新定义自己,开始用正向的思维模式思考方式,做你自己。
❶学会重新认识自己
我们对自己的认知,很多时候都是来自社会比较,或来自周围人的评价。我们往往囿于别人的眼光,而忽略了真实的自己。
不妨去发现挖掘自己的优势,找到自己真正喜欢的事情。沉下心解锁自己新的技能重新定义自己,你就会找到属于自己的意义。
去重新审视自己和周围人的关系,找到自己踽踽前行时的底气。
❷学会坦然接纳失败
很多时候,我们迟迟无法做出选择的深层次原因,是害怕失败。
要敢于开始,才是成功的第一步。有句话说的好“打败焦虑的最好方式就是行动”
如果内心一旦有了想去做的想法,不要害怕失败,成功不是人生的常态,坚韧不拔才是。你真的尽力了吗?真的努力了吗?多问自己几遍,和心灵来一次对话。
如果做到了,那结果不重要,你已经突破自己了,就已经在进步!
❸学会明晰快乐和幸福
幸福是有意义的快乐。
对你来说,可能是今天喝到的一杯奶茶、吃到的诱人美食、看到的美丽风景。但也会在这样短暂的愉悦后,渐渐感受到空虚,找不到意义感。
这种现象的出现“源于我们混淆了快乐和幸福的概念”。
英文中快乐和幸福都可以叫做happy,中华文化其实有着深刻的理解。一个是快乐,一个是加上意义感的快乐,那就是幸福。
❹放下无谓的思辨,拥抱生活
“事物的本身没有意义,是我们赋予了它意义”很多人在做一件事的时候,总觉得要特意去寻找一个能赋予它意义的理由,但其实他没有意识到,自己在做这件事的过程中本身就已经存在意义。
做一件自己喜欢的事情,你会感到满足;做一件对社会有意义的事情,你就会产生出责任感;做一件与他人产生联系的事情,你会在过程中收获一份友情……当我们放下一些无谓的思辨,开始真真切切地活过这一生,就已经赋予了它意义。
人生的丰饶,要用时间去体会。
希望你能在这里,找到一点关于意义感的答案,破译幸福的密码。愿你在偶尔的迷茫中,也能找到继续奔跑的动力。
愿你在今天,以及今后的每一天,快乐,幸福。