中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第856天
一、生活需要仪式感。
比如，一起吃饭，旅游，家人到齐后再动筷子等。
二、预设立场，父母的改变从何处开始？
1.不要带着有色眼睛去看孩子
2.挖掘“坏事情”的正面意义
3.关注解决问题
4.寻找成功的例外经验
5.找到当下能做的事情。
6.一小步行动
三、孩子的改变从何而来？
1.相信孩子是解决自己问题的专家。
发自内心的相信持续的浸泡学习，从知道到做到听、说、读、写齐头并进。
2.不固着。
为啥呀？到底为什么？更多的放在我要啥？能做啥？
3.与孩子合作。
不要跟问题合作打败孩子，而是要与孩子合作打败问题。
不否定，不批评，不自责，感觉孩子的改变太少。但孩子反复时就会失望，甚至绝望，这样让孩子改变的路上会更困难，多问问孩子想要什么？
4.不断建构孩子的经验。
把有用的，有效的经验提取出来，不断强化。有效经验多了，无效经验就少了。
5.关注细节。
给予强化，细节决定成败。
四、焦点解决的十条基本精神
1.不要把力气一直花在分析问题或是探讨问题的原因上，重点是如何解决问题。
2.没有一件事，只有负面的意义。
3.信信孩子是解决自己问题的专家。
4.不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。
5.小小的改变会带来大大的变化。一小步的持续带来滚雪球效应。
6.成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。
7.孩子的自我认识是不断建构的。
8.合作是必然的现象。
9.如果没有用，就不要固着，做些别的；如果有用。就多做一点儿。
10.细节、细节、还是细节。
感恩一切的遇见
二、读书分享
持续每日阅读第828天，有声打卡第828天，专业提升学习第545天
三、讲师班开讲第25天
四、健康打卡499天
