1.计划和目标完成情况
（1）按照计划，完成的事有哪些？
早起
（2）计划外做的有价值的事有哪些？
没有
（3）按照计划，未完成的事有哪些？
早睡
2.写出参与这周运动课程的感受和收获，说说对运动课程的建议及期待。
知道了脂肪的转变过程
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服，这一个星期的早睡感悟是什么
早睡，好难
4.需要社群和组长给予哪些支持？
不用
5.下周的早睡早起目标计划？
和上周一样
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
很好
7.这周的周分享哪一篇最打动你？
还没时间听
图片发自简书App
