今天是什么日子
起床:6:50
就寝:22:30
天气:晴天
心情:nice
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:跑步机快走18公里
改进:习惯养成:坚持运动
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼:今日饮食有一点点改变,会努力
人际·家人·朋友
工作·思考:学会静下来
最美好的三件事
1.
开始想通了很多事情2.开始试图改变自己,重新开始
3.
明确了以后的工作目标,有想开辟新的路途
起床:6:50
就寝:22:30
天气:晴天
心情:nice
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:跑步机快走18公里
改进:习惯养成:坚持运动
1.
开始想通了很多事情2.开始试图改变自己,重新开始
3.
明确了以后的工作目标,有想开辟新的路途