第一周的时候因为回老家，也不清楚上课的节奏，没有好好跟课。以为昨天两节课是第一天一上午的课，谁知道第一天有七节课，我昨天连家长成长地图都没复习完。今天一早耐着性子复习完了第一天的所有内容。

首先，接家长成长地图。

一、实现家庭教育的三个手段：1.表达爱：无条件的爱。如拥抱和准备礼物，其实是教育中“会沟通”能力的表现，可以达到增进感情的目的。表达爱看似是在给别人爱，实则是激发自己爱的力量，是爱自己的表现。2.勇敢做：在爱的基础上，敢于迈向未知领域，是因爱而生发的勇气，也是家庭教育的实操，对应“创环境”的能力，起到改变突破的作用。3.发现美：是来自内心深处的爱与包容，看到孩子的整体而非部分，是真正的爱的内心表现，对应“懂孩子”的能力，最后达到爱的抱持，起到引领孩子的作用。

二、亲子关系是呵护孩子成长发展的绿色通道：肥沃的土壤需要有好的通道才能将营养输送至植物全身，促进生长发育。亲子间需要既亲密又有适当距离，需要时陪伴，独立时退出。

1.亲子关系折断：土壤再肥沃也没用，亲子关系不好，做得多收获少甚至适得其反。2.亲子关系通畅：即使土壤不肥沃，也能开花结果。父母自身做的不是特别好，但是只要亲子关系好，孩子也能成才。3.亲子关系营养过剩：让人窒息的、没有边界的爱，肥料变毒药，危害孩子成长。

总之，家长成长是家庭教育的根本。

儿童成长地图部分：

一、0-6岁：打造生命底色。孩子有安全感、做自己、高情商的内在品质。

安全感：马斯洛的需求层次理论中，生存需求之上是安全需求，包括外部环境和秩序的安全及内心的安全。安全感发展三阶段：别人给（早期依恋关系），自己给（独立的自我认同）和给别人（成熟期的安全感升华）。人的一生中的各种事件都影响安全感的发展，无条件的爱助长安全感，安全感的发展遵循“爱出者爱返，福往者福来”的因果循环，最高级的安全感是给别人安全感。

做自己：成长是贯穿人一生的任务，是发展自我、健全人格的过程；发展自我，是做更真实、更好的自己。在做自己的基础上，清楚自己的定位和优劣势，才能制定目标和有长期的坚持，从而才能有自主自律。这样的人才有好的外在表现：善交往（人格独立，不委屈讨好）、优财商（遵从内心，做金钱的主人）、领导力（展现自我魅力，影响他人）。

高情商：人是社会化的动物，区别于其他动物，是因为有分工合作，有学习和传承的能力，才能推动社会文明的发展。人需群居，融入社会，需要高情商，能构建和维系人际关系，正确处理自己和他人的情绪。高情商的人始终能觉察自己的内心并有判断，在处理好子情绪的同时关心别人的感受。

二、7-12岁，养成良好习惯：自主自律的三个维度：好习惯、强体魄、爱学习，这是在做自己的基础上发展而来的。孩子成长的模板是父母，父母需要自己做好表率。

1.习惯分生活习惯和生活习惯，前者如吃喝拉撒睡，遵循本能，家长不需过多干涉；生活习惯影响个人生活状态和质量，是家长可以有所为的部分。两方面同时发展，才会让生活工作呈螺旋式上升。2.强体魄需要因材施教，带孩子做他们认为有趣、喜欢的运动，如带孩子做老鹰捉小鸡、老狼老狼几点了、爬山等等他们喜欢而非我们强制的运动。3.学习是人的本能，当尝到甜头、获得满足，就能自主学习，家长在作业辅导时扮演小白兔而非大老虎，少指责多正向强化。

检验自主自律的标准：科比的故事，是否是发自内心的自我需求，而非对家长意志的遵从。

三、13-18岁，社会性能力发展，外在表现为：善交往、优财商和领导力，分别对应和人、和钱、和群体的关系。

1.善交往是通过与人交往、合作、共赢获得更多资源。2.优财商，对金钱认识客观，让钱服务于自己，促进生活，并能用钱创造价值。3.领导力的三个层面：亲社会行为，能融入群体；前瞻力和魄力，需要良好的自主自律，先搞定自己才能领到别人，明白做一件事情的意义才能长期坚持；影响力，能带动他人，有人愿意支持和跟随自己。

孩子成长是由内而外的，内在的坚实才会有良好的外在表现，看似没有成长，实际在扎根，家长要做的是灌溉施肥，耐心等待。

圆桌派：《无声告白》的启示——我们每个人终其一生，就是摆脱他人的期待，找到真实的自己。先了解自己，接纳自己，想方设法排遣情绪，从小处着手去做自己喜欢的事情，也能生发出力量，让自己过好。不把自己未能实现的梦想强加在孩子身上，让孩子背负我们的期待失去自我，斩断自己梦想无法成真的轮回。孩子童年时，父母需要给予孩子安全感，避免他们因为害怕失去父母的爱和得不到来自父母的安全感而讨好父母来获取爱和安全感，从而失去自我。我以前也做过破坏孩子安全感的事情，现在需要用无条件的爱去修补这个漏洞。

养育孩子的目标，是培养健全独立的人格，基础是认识并承认孩子是独一无二的个体，是独立于父母而存在的。