感恩日记第317天 12.18（十一月初六）

1.我十分感谢今天我对自己的课堂有了更多的觉察，发现周一的时候我上课状态需要提升，课堂效率不是很高，节奏安排不紧，有觉察就会引领我改变。谢谢，谢谢，谢谢!

2.我十分感谢今天下午我与党政办的同事去积极沟通，明天可以不去外面参观，太好了，节约了我的时间。谢谢，谢谢，谢谢。

3.我十分感谢今天虽然天气寒冷，但放学后我坚持在体育馆跑完3公里，感觉整个人的精气神回来了，感恩运动带给我的能量。谢谢，谢谢，谢谢。

4.我十分感谢孩子们做的指偶家庭成员，有了这一些，对话交流沟通就方便多了，谢谢，谢谢，谢谢

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