c石，教练，l爽个案
最近，觉得自己心忒忙，实际外在没那么忙，乱，急，不知所措，该怎么办？无奈，就是那种有赚钱的劲儿，力气，却赚不到钱，想好好学习，却学不好，想好好学习的时候又来个病人测血压，血糖做一些无关紧要的事，有病人的时候又想好好学习，开家长会的时候会觉得耽误我学习时间，歌词里唱的时间都去哪儿了？就这么一天一天的在自己的殚精竭虑中荒废了，身体好紧啊！问自己一天挣不了一百块钱，忙的是啥？像秦总做了个3700万的单子，？忙点也行，37块钱，忙的要思，哎，37----3700比较，真是，无形的决定，有形的，咋了这是？困惑，时间不够用似的，钱没赚到，人老了，人没了，哎，叹气！咋了嘛？没劲！生活没劲！生命没劲！
觉得我好像被啥给控制了，无形的东西是啥？我又不知道！就这么瞎驴拉磨一天挨一天的过！
觉得当前最要紧的是我的考试，那主题就关于考试吧！
开始的音乐，会觉得自己身体很紧，听到歌词里也都是关于胜利的结果，自己也很模糊，是要一个学习方法，还是要考试的信心？开始的对话就陷在事里边了，唠叨！很快cs打断我话语，把我从事的思绪拉回来，重新确立了个案的主题，以考试信心为主。
考试为了啥？为什么要考试？考过了会怎么样？高兴吗？考不过会怎么样？……
考试，是为了，将来自己不干诊所了，去私人医院应聘，能够多赚两毛钱，别人也能高看一眼，同时能证明自己是有能力的，感觉自己考过了，自信心会更强，考过了，证明我行，我可以，我可以比别人干的更好，（技术业务上比别人强），借着考试，能把知识点都梳理一遍，感觉考过了，内心也不是那么太高兴，因为去年就应该考过，没努力，考不过，会很沮丧，像气球一样，内心一下就泄气了，会否定自己觉得自己不行，感觉自己一事无成的样子，就想证明自己强自己可以，我不弱，我不笨，我也不是废物，想充分证明自己的能力，既赚钱多，我又学习好，考不过我还会接着考，就感觉特别执着，又特别轴，就一棵树上吊死，就想要这个证，这个证有？对现在有什么用？其实啥用都没有，他就是张纸！就是别人有了，我也想有，别人没有的，我还想有，绕来绕去就在这个死胡同里！（记得还问我，你相信奇迹吗？就不看书，把试考及格了，不可能，别的专业有可能，学医的，现在的考试都变了，在也不是1+1=2的傻子题）就进步在自己的思想里了！模式，信念，无形的捆的牢牢的捆的思思的，却不自知，抱怨指责控制打压别人，都是别人的错，我很好！我高高在上的很好。（在这个死循环里打转打转又打转）
闭上眼感受自己那一刻，觉得，这个信念来自小时候，挨完打之后就开始挨骂，没好歹的无厘头的骂，吐沫星子直溅的骂，指着脑门骂，你个傻子，跟你傻大姑似的，那么傻，你咋这么笨，这么废物呢？你不值钱，你是丫头片子，活打思你， ……一通打，一通骂，一通指责，听着，受着，接收这，（这些在信念里根深蒂固，似乎永不磨灭）我果真学习上考不了全班第一，总是第四，我确实有点笨，确实不如别人，确实脑袋不好使，我定义了，我自己就不会一次性考试通过，还有算命的也说好事多磨，感觉自己就喜欢屡败屡战，屡战屡败那个有折不挠的精神，的自己，凡事在我身上不会那么容易成功的，
那现在我不许你在这么说我，如果你再这么骂我，否则我就弄思你，他奶奶的，你骂我你就骂吧，不跟玩了，我现在要做一个全新的，我自己，本来就是聪明的，我本来就是有脑子的，我告诉你，我不笨，我也不傻，告诉你，虽然我是女孩，但是我也很能挣钱，养活自己，我很值钱，在也不会因为你的否定或是别人的否定，来践踏我自己，以后再也不允许你这么说我，你做你自己，我做我自己，我本来就很好，……慢慢的感觉自己的心口升起了一团火苗，身体也慢慢感觉放松了，再感受一下，好像之前对未来要考试及格的那个结果控制了当下，对于学习，就按部就班好了，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，该学习学习，平常心对待，（以前总想活的那么轰轰烈烈又炽热，突然觉得生活生命不就是应该平常平淡平凡平静吗，才是最好的嘛，以前不接受阿，不服，就折腾，直到折腾的啥都没有了）忙，忙着在赴思的路上，身体不透支才怪呢！乱，急，快，晕，迷茫，焦虑，躁狂，人生失去了方向，生活失去了平衡，一切都向外抓取，外求，求财，求救，求安宁，要，要这要那要所有，要，要不够，变得心狠又冷漠无情，到最后都迷失了自己，离自己的真心越来越远，先是走丢了，后是活丢了自己，在是没有了自己，更有甚者，即便只剩一副臭皮囊，用这副僵尸一般行尸走肉的臭皮囊还在折腾，突然转向，内心的那团火熊熊燃起的时候，自己回到了中正的位置，我回到了自己，回到了当下，甚至学习的那个思路，怎么学一下就清晰了！此刻，我觉得这应该是老师说的，安住在自己这里，向下扎根，向上生长，稳稳的在自己这里。
第二天，早上一出门，我是喜悦的，坚定的，自信的，清盈的，感受阳光，照着我的脸，觉得所有的好事都能在我身上发生，我就是那个奇迹！感恩！
反馈：每个人有每个人的教练风格，运用了什么教练的手法，作为被教练者，觉得他让我发现了小时候听到的就相信了的话，~信念～模式，根深蒂固的在自己生命生活中各个方面，将自己牢牢捆绑，会觉得人生只有一个模式，只有一条路可走，直到回到中正的自己，重新做出选择，我可以！（这个考试，甚至我明天就可以不看书，不学习，不是为了考及格，拿到那个证，就是没有考试，我也会学习是为了更好的治病，）只要有触动，或多或少，都是好的。
