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生活中，我们偶尔会听到关于情感的抱怨：
我为TA付出了我能做的一切，可TA却觉得我不够爱TA，我真不知道还能做些什么。
我整天忙得要命，又要上班，又要管小孩，他还嫌我不够温柔，怎么就不能理解我呢。
孩子出生后，她好像把注意力全给了孩子，我似乎感觉不到她对我的关注了。
在一段感情刚开始的时候，我们总会觉得对方自带光环，无论做什么，说什么都那么有魅力，可时间长了，总会出现各种各样的问题。
仿佛突然之间，那个曾经在人群里闪耀的TA怎么就变成那样了？
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在情感中有一个很经典的例子：
你给了我一车苹果，可我喜欢的是梨。
你给我一车苹果错了吗？没有。那我喜欢梨有错吗？也没有。
只不过你表达出来的爱和我想得到的爱不同罢了。
为什么会出现这种爱的差异呢？
曾在美国各地举办婚姻研习会，并定期为已婚者做婚姻辅导的美国著名婚姻家庭专家盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)向我们做出了解释：
每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。
语言，是人们平时用来交流想法、传递信息、沟通情感的工具。在婚姻和情侣关系中，同样需要爱的语言来沟通交流。
但由于每个人的爱的语言都有着或多或少的差异，若是双方不了解或是忽略了对方的主要爱语可能就会造成两性间的许多误解、隔阂甚至争吵。
为了避免这些不愉快情况的发生，我们要先了解爱的语言是什么？
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盖瑞·查普曼博士在他的作品《爱的五种语言》中将爱的语言分成了五种，分别是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。
（1）肯定的言词
肯定的言词主要包括口头的赞赏和鼓励的话语。
我相信每个人都需要他人的夸奖和认同，特别是当获得伴侣的赏识时，更能让我们有动力、有信心去面对未知的世界。
赞赏和鼓励是生活中、感情里的催化剂，它需要我们从对方的角度考虑，拥有同理心。当伴侣下决心做一件事时，我们可以表现出：你决定做什么事，你就去做，如果那是你想做的，我会尽全力帮助你，支持你。而且，我相信你会成功的。
爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人去做些什么。
如果我们表明我们相信伴侣和TA的能力，给予TA认可和赞美。那当TA听到肯定的言词，就会得到激励，愿意回报，做一些我们喜欢的事，这样一来，两人的感情想不融洽都难了呢。
（2）精心的时刻
精心的时刻主要是指给予对方不分散的注意力。
如夫妻或情侣之间在聊天时，柔情地注视着对方的眼睛，集中注意力地聆听对方的心声，适时地表达自己的情感和爱意，能够很好地加强双方的情感体验。
也可以和TA一起做些什么事，像去西餐厅吃一顿烛光晚餐，天晴的时候一起散步，去某个地方度假旅行，一起参加某个有趣的活动。
又或者只是花时间跟TA待在一起，什么都不做，陪伴在对方身边。即便是十几分钟的相处也能让伴侣感受到被爱包围的幸福。
（3）接受礼物
若你的另一半的主要爱的语言是接受礼物的话，那也不用害怕，送礼物也可以是件很简单的事。
比如，你可以在日常生活中多留心、多观察自己的另一半喜欢什么，用一个小本子记录下来。也可以根据每次收礼物时另一半的反应来找到TA最喜欢的礼物类型。
除此之外，自己亲手做的手工，亲笔写的情书，团结亲朋好友一起给伴侣惊喜都是不错的选择。
当然，你也可以出其不意地将自己当成礼物，这将会十分有意思。
而且，送礼物有时候并不一定要等到生日、节日或是纪念日，只要你有心，随时都可以用礼物表达出你的爱意。
（4）服务的行动
服务的行动，顾名思义就是指你的另一半想要你做的事。
无论是将家里打扫干净，给对方做一次早餐；还是重新粉刷墙壁，修好漏水的水管，都会让你的伴侣感受到你那一颗赤城的真心，感受到你为TA为家付出的一切。
你设法借着替TA服务，而使TA高兴；借着替TA做事，而表示你对TA的爱。
如此有意义的表达爱的方式，还不赶快行动起来。
（5）身体的接触
身体的接触大概是最直接最简单的表达爱的方式了。
正是因为喜欢和爱，才让我们彼此靠近，才让我们想一直和对方在一起。
有调查显示，在孩童时期，经常被大人抚摸、拥抱的孩子会有更好的心里素质，能和父母形成更良好的亲子关系。
由此可见，身体的接触是情感中相当重要的一部分。
如果你的伴侣是以身体的接触为主要爱语的一类人，那当TA难过的时候，有什么比一个拥抱更加暖心的呢？
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那么，大家知道自己的主要爱语是什么了吗？
没有的话可以通过作者建议的三种方式，来发现自己的主要爱语：
一、你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。
二、你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
三、你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，可能会使你感觉到爱。
不同的人会有不同的爱语。
也许，你只拥有某一种爱语；也许，你是以一种爱语为主，另一种为辅的复合型爱语类型；也许，你像我一样发现自己是多重爱语交织的复杂类型。
无论是怎么样的情况，只要我们每个人与另一半都用对方的爱语来沟通，相信在未来的生活中，我们将学会更好的“爱”人，我们的感情也一定能更加和谐、更加美满。
最后，向大家推荐盖瑞·查普曼的《爱的五种语言》，豆瓣评分8.7。相信大家阅读之后都会有所收获。
如需转载请与作者联系，谢谢！
