比想象的轻松 挣外块到家2:00 小睡一会 剪个头 买点外卖回家当晚饭 17:00 户外练功站桩 很舒服
感谢王悦的视频 白鹤亮翅似乎会了 就是盯着不像太极 慢慢来吧
上课去 下了课床上滚
养生日记4月27日
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