2026.2.23
铭记恩典
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，感谢身体很健康，感谢有一个好的睡眠，感谢支持我睡好的每一个元素，每一个人；
2、我十分幸运，我是独立的，我是自由的，我是可以轻松的，我有爱我的儿女，还有爱我的父亲，我感受到来自父亲的爱了，因为他爱我的儿子，更让我感受到是因为爱我才爱我儿子的，所以，我能感受到他的爱了；
3、我十分开心，想起来昨天晚上和孩子们一起吃饭的情形我是开心的，女儿为了我开心让孩子们来我家陪我，感谢感谢感谢让我开心的孩子们给到我特别的体验；
4、我十分开心，我是完全有理由感到开心的，拥有健康的身心，有爱我的家人和孩子，有我爱的人可以尽情地去表达爱，很满足现在的生活；
5、我衷心感谢昨天和姐姐的聊天，从她的故事里我看见了自己，感受到了自己的情感，我们有非常多的共鸣，故事不同，但是，底层的逻辑是相同的，感谢姐姐的敞开，感谢有好姐妹可以说说心里话，感谢昨天我们一起对我内心的触动，谢谢，谢谢，谢谢；
6、我衷心感谢女儿，感谢女儿的体贴，感谢女儿给的忠告，感谢女儿让我一次次看见自己的真实处境，感谢女儿让我一次次触碰到内心深处的课题，有女儿真好；
7、我衷心感谢儿子，感谢儿子昨晚提议一起去吃饭，感谢儿子坐在我对面，我清晰地看着他眉宇间透着的喜悦，发自内心的幸福似乎在往外溢，感谢儿子让我感觉到身上每一个细胞都散发着喜悦的感觉，谢谢儿子；
8、我衷心感谢今天的魔力练习主题：你所呼吸的魔力空气。每一次读书中的内容都非常的感动，带给我最大的触动是，不再把空气当成理所当然，不再把自己享受到的资源当成理所当然，尤其是免费的资源。感恩大自然的馈赠，感谢生命的馈赠，它们和父母的养育一样不需要回报，而且是生存必不可少的，感恩，感恩，感恩；
9、我衷心感谢金钱，感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持，感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动，感谢金钱能量支持我爱我的孩子们，支持给孩子买玩具，买好吃的所有的费用；感谢金钱能量带给我丰富的人生体验，感谢金钱能量带给我的底气、自由和轻松；
10、我衷心感谢自己，感谢自己坚持学习和成长，感谢自己的坚韧和顽强，感谢自己的坚持和精进，感谢自己勇敢直面自己的内心。
其实我想说的是，“谢谢我所呼吸的魔力空气”，真诚地表我对维持生命的宝贵空气的感恩之情，这个练习不仅仅是今天做，而且是需要每天做，每时每刻都对空气表达感恩之情。
其实我更想说的是，通过对支持我活着的空气表达感恩，延伸到对支持我赖以生存的阳光、水等免费的资源表达深深的感恩，也应该对支持我活着的所有的元素，所有的人，所有的资源表达深深的感恩，更加深刻地意识到，应该深深感恩地球上以及周围一切元素和谐一致地支持着我们活着，感恩所有为了我们活着的一切。真正的修一颗谦敬心，才是感恩的体现。
感恩，感恩，感恩生命的馈赠
感恩，感恩，感恩所有的遇见
感恩，感恩，感恩父母的养育祖宗的恩泽
