检视阅读《社会动物》
引言##
既然学习了易仁永澄版检视阅读五步法，那么一定要实践实践再实践，俗话说学而不思则罔，所以下面不仅是对通过检视阅读方法读完的《社会动物》一书进行了记录，完成了简单的阅读收获感受，同时更重要的是对这次检视阅读的练习过程进行一次复盘回顾和总结，是以期待下一次做的更好。
一、本书检视阅读情况##
第一步：看包装####
实际花费时间：1分32
-
回答问题：
- 书名
主标题：社会动物
副标题：爱、性格和成就的潜在根源 - 上架建议：心理学
- 作者：戴维·布鲁克斯
- 出版社
出版社：中信出版社
策划机构：中信-社科文化 - 看版次和印数
版次：1
印数：11 - 宣传文案：新书上市就上了亚马逊畅销书榜首，中国的一些大学教授、教育和心理学专家推荐
- 其他补充：
从包装上，是一本尺寸比较大的书，而且鲜红的封面封底太夺目了。又是一本精装书，价钱偏贵，而且作者是一个专栏作家，怎么写起了讲心理学的书？既然印次也有2位数了，说明也还是挺受欢迎和认可的，那么要读一下才知道原因了。
- 书名
第二步：看整体####
- 实际花费时间：7分10
- 回答问题：
- 目录说了什么：从目录结构上看，是以时间顺序讲了人的一生，从父母结婚生子，到长大，上学，交由，恋爱，工作，婚姻危机，获得成功，直到最后死亡的历程。
- 本书目的：让我们了解到潜意识系统是什么样子，以及让我们更加了解自己。
- 本书目标：作者塑造了2个男女主人公，通过他们的言行故事展现出来了人生的变化过程，以此告诉我们非常多的心理学概念和知识，以及它们对人是如何产生影响的研究。
- 本书受众群体：心理学方面感兴趣的爱好者。
第三步：看细节####
- 实际花费时间：8分33
- 回答问题：
- 列举若干关键词：潜意识、自我调节、青春期、性格、行为、意志力、感知等等与心理学有关的一些关键词。
- 本书诚意度打分（1-5分）：5
本书没有索引和附录，所以略读了第6至8章内容。
第四步：下判断####
- 实际花费时间：1分钟
- 回答问题：
- 本书对我当下的价值打分（1-5分）：3->5
- 建议在什么时候继续阅读：闲下来有空读
- 建议采用什么样的方法阅读：把它当做一本小说来读，以后可以列入心理学的主题阅读书。
注：后来粗阅读之后觉的这本书还是很值得细细读一读。
第五步：粗阅读####
- 实际花费时间：38分19
- 回答问题：
- 预估速度（平均每页几秒）：1200/379=3.16秒
- 实际速度（平均每页几秒）：2299/379=6.06秒
二、完成本书检视阅读之后的感受##
（不超过300个汉字，含标点符号）
这本书我觉的更像是一本小说书，故事有细节，情节也跌宕起伏，引人入胜，一不小心就会跟着故事发展情节读下去，能够把心理学知识恰当的融入到一本文学作品中，也是挺奇特的，把故事中人物的所思所想的背后科学知识给揭露出来。
完成粗阅读之后，对我印象最深刻的是，最后男主人公的死亡，描写的有鼻子有眼儿。同时我在想一个问题，作者是怎么知道一个人死亡过程中的科学式的感受（死亡还真的是一个过程，不信你去看这本书吧），其实对于整本书都是存在类似这个问题，一个人的行为举动背后的真正来源是哪里？
在下判断时，我觉的这本书就随便看看吧，但我粗阅读之后感受这本书与我的关系很大，让我能看到自我意识是如何工作和束缚我的，同时也告诉了我应该如何与它合作。
三、完成本次检视阅读的感受##
1、数据。
- 检视阅读练习总次数：第4本书
- 检视阅读时间：14:18 ~ 15:30
- 完成本文时间（完整全文）：15:58 ~ 16:15,17:05~17:22
2、收获！
这本书有近400页，里面充斥了各种心理学的最新研究知识和概念，对我来说完全是高达10分的压力，不过检视阅读不纠结于细节，刷一遍大概可以了解到这本书讲了什么，检视阅读后的一个有意义的地方，就是后续看这本书完全可以挑选自己喜欢的人生阶段来独立学习。
3、疑问？
当完成第五步“粗阅读”之后，是否可以回头再修改第四步“下判断”时下的判断呢？产生这种修改的原因可能是因为自己在前三步中，没有真真正正把握这本书的关键点的原因吧，所以粗阅读之后有了新的感悟和发现。
