起心动念一刹那

1.29 心灵自由写作第二期 第25天作业

我今天的心情很好。一天没有那种沉郁的心情了。

今天我一家,弟弟一家,爸妈我们两辆车去看四姨。四姨脑血栓躺在床上已经12年了,每年我们都要去看她。今天看到四姨,她面色很好,她坐在客厅的轮椅上,不能讲话,不能走动,面带微笑看着我们。我们与表哥聊天。四姨家的表哥是在年龄上最接近的一个表哥,也是接触最多的一位表哥了。我渴望能与亲友们对话。与表哥交流,充了一些能量回来。

回来的路上,在佛罗伦萨小镇,让爸爸试一件衣服,打折后1980元。好贵,那衣服爸爸穿了很合身,我问爸爸买了吧。爸爸说,不买不买,我穿不出好来。我看到爸爸其实很喜欢,想,以后要给爸爸买一件。

年到今天,基本上算过去了,慢慢内心从年的感觉中走出来,开始一点一点向世俗生活回归。

回来吧,尽管不情愿,但也要面对。庸俗世界是一个大的修炼场,在这里,千锤百炼,锻造自己。

每天睡的很晚。每天都跟自己说,要早睡,养生要早睡早起。可是,每天都到临近11点才想起自己的早睡誓言。可见,改变自己,很难!小小的一个早睡都实现不了,其他事情不兑现的借口多的事,积习难改,人的模式难变,自我成长谈何容易。

明天我要去旅游了。简单收拾了下行囊。发现一点食品水果都没买,哎呀,我今年怎么这么简单,不知道我脑子在想什么?

晚上,在写作群留言,感慨30天的写作任务马上结束,很不舍,说自己每天读大家的文字很有收获。一位群友回复,“别人写的还是别人的,看只能杀时间,这是唯一的收获!”我读后很诧异,内心想,哎呀,误解一个人好容易,内心颇有不快。回复他,我天天写啊。他即回复,“我误会了,不好意思。”事情很小,误会很快澄清,但内心起的波澜使我体会,我对别人评价很敏感,那内心丝丝的不快中,有些许愤怒,背后更多是些不自信。你不够自信就不能够包容别人,起心动念的一刹那,是对别人否定的防御和攻击,目的都是要守住自己的防线。这一丝丝觉察,是我对自己的了解清晰了一点。

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