2022年4月13日，星期三，多云。
早起6:50，躺床上学习到8点，完成了英语学习任务后，起床洗漱吃饭。
昨天下午打篮球两个半小时，累极，走路都有些许艰难，所以今天早上未跑步。
早上充满信心的想要完成一下颇具难度的工作，结果系统故障没有完成。
中午12:30便感觉到很瞌睡，一觉睡到了1:10，起床后发现妻子询问我去没去房子，找点点的奥特曼卡片相册，我没回复，去了健身房练肩半小时，做健腹轮100个。回家给点点找相册，结果没有找到。
下午上班不久，开会到16:30。
向领导告假回家。
在车上看英语网课一节。看了20分钟的西方哲学智慧。
妻子专门到汽车站去接我。
回家后和点点在楼下玩耍到天黑。
晚早早睡下。
2022年4月13日
1、运动：靠墙静蹲六分钟，深蹲六分钟，健腹轮100个。练肩半小时。
2、阅读：英语短文四篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
