晨间日记


今天是2024年1月16日,农历腊月初六,星期二,三九第八天。

早晨5:20起来,窗外白茫茫一片,全是雪的世界,2024年第二场雪如约而至!

随拍几张照片:

窗台上的雪景(南)

远处运河上的码头

西边的京杭运河

瑞雪兆丰年,好兆头!

开始晨间活动,如常!

时间许可又加一些曾经的活动相目,比如打坐之后的调息。洗漱前的干洗面、手梳头、搓耳、叩齿各100次。

晨语:

最近梁晓声又出经典语录,在他的新书《人活着》中,关于人生的六个层次,会成为人们摘引的经典语录。

第一个层次是:活着。

第二个层次是:有尊严地活着。

第三个层次是:体面地活着。

第四个层次是:优雅地活着。

第五个层次是:幸福地活着。

第六个层次是:明白地活着。

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