一、请回答一下3道思考题:
001:模仿书中设计一段“关系的五个层次”
002:今天刻意练习:同理心,面对不同观念的人,你如何思考同理心一词?
003:在家尝试一下主动的建设性回应,并记录下来。
二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。
三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?
四、我要开始做这件事(1条践行清单)。
001:人际关系的五个层次:打招呼、讲事实、谈想法、谈感情、一致性。
打招呼:阿姨,你好
讲事实:公园里的设备需要每天擦的啊
谈想法、谈感情:每天擦设备,你们蛮辛苦的
一致性:辛苦也要擦的
同理心:站在对方的立场,去了解对方的感觉、想法、行为,然后把这种了解表达出来,让对方知道你在努力靠近他、理解他。
同理心:儿子晚上拖延睡觉时间,想要看漫画书
主动的建设性回应:一种主动的、有积极情绪反应的、有进一步交流的回应方式。
二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。
三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?
四、我要开始做这件事(1条践行清单)
坚持每天打卡作业