20211019读书会打卡

一、请回答一下3道思考题:

001:模仿书中设计一段“关系的五个层次”

002:今天刻意练习:同理心,面对不同观念的人,你如何思考同理心一词?

003:在家尝试一下主动的建设性回应,并记录下来。

二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。

三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?

四、我要开始做这件事(1条践行清单)。

001:人际关系的五个层次:打招呼、讲事实、谈想法、谈感情、一致性。

打招呼:阿姨,你好

讲事实:公园里的设备需要每天擦的啊

谈想法、谈感情:每天擦设备,你们蛮辛苦的

一致性:辛苦也要擦的

同理心:站在对方的立场,去了解对方的感觉、想法、行为,然后把这种了解表达出来,让对方知道你在努力靠近他、理解他。

同理心:儿子晚上拖延睡觉时间,想要看漫画书

主动的建设性回应:一种主动的、有积极情绪反应的、有进一步交流的回应方式。

二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。

三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?

四、我要开始做这件事(1条践行清单)

坚持每天打卡作业

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