长寿掌握在谁的手里

      (八十六)预防疾病六十四

        血液是一种流体组织。血液在心脏舒缩活动的推动下,在体内不断循环,有以下功能:具有运输、缓冲、维持内环境稳态等。

        血液有输送功能,把营养物质输送到身体的各个部位,将其他代谢产物运送到肾脏等排泄器官而排出体外;

        血液有助于运送热量;血液还具防御和保护功能,参与机体的生理性止血抵御细菌、病毒等微生物引起的感染和各种免疫反应。

        当血液总量或组织、器官的血流量不足时,可造成组织损伤,严重时甚至危及生命。

    既然血液对人体有这么重要的功能。就不能让他受到一定的坏影响。影响血液的因素有以下几点:

      第一、遗传因素,对血压的影响非常大,比如父母的血压能到多高,子女的血压也容易到多高。

        第二、饮食因素,平时喜欢吃咸的人容易得高血压。

      第三、精神压力,从事脑力活动比较多,精神压力大的人容易得高血压。

        第四、肥胖的人与高血压关系密切,特别是腹型肥胖的人。

        第五、吸烟,引起收缩血管的物质释放增加。

          第六、冬季气温骤降,血管阻力及血压上升,冬季寒冷的刺激能使血液中的纤维蛋白原升高,导致血液黏稠度增加,容易形成凝血块,引发脑缺血性中风发作。

        另外室内缺少通风,加剧了脑缺氧,使脑血管病发生率增加,也可使其他慢性脑病病情加剧。老年性痴呆等症状加重等,癫痫发作也趋于频繁。

        个人的情绪不好,对血液也有一定的影响。对血压、血糖、血脂、都有不同的反应。

        遗传对血压有影响,需要前辈们预防。其他的负面影响,个人都能够预防。

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