肩围胸围腰围臀围测量方法

具体的测量方法：

第一：肩围，很多人都是从自己手臂最粗的位置量的，我们肩部有一个骨头突出的位置，然后下面的一个凹点，叫做蘑菇点。围着这个蘑菇点绕一圈，就是我们的肩围了；

第二：胸围，就是绕着我们的乳高点量一圈，尽量穿着bra测量，毕竟我们平时穿衣服都是有穿bra的；

第三：腰围，就是我们腰部最细的位置绕一圈，一般是我们肋骨的最后一根下面；

第四：臀围，是在我们臀部最宽的位置绕上一圈，就是我们的臀围度了。