今天突然接到很重要朋友的电话，他很直接的问我，你是不是脑子不好使，说了什么过后就忘记了。
我突然语塞，因为提前约了他要请他周末吃饭，结果我真的是忽视了，也许是忘记了，也许是想起来转头就忘了。
生完二娃之后，一直处在这样一个状态里，自己也知道不好，但真的就是喜欢这个舒适圈的状态，潜意识里不肯改变。就觉得大脑不怎么思考，看些片断的咨询，每天轻轻松松的过日子最开心。
真的不是因为想的事情太多，抓不住重点，而是就喜欢不想或者想很少的事情，觉得最开心。一开始可能是因为生娃导致的大脑保护性懒惰，身体机能本能的为了恢复体力精力而采取的保护机制。后来就是习惯成自然，懒得走出舒适区。
突然意识到，真的需要一次彻底的思想上的断舍离，不是清理思想的繁杂，是断舍离舒适区，逼自己不停的去用脑用脑用脑，包括持续终身的学习、思考人生规划每日计划和复盘、思考和周围环境及人群的关系互动、制定和执行育大娃小娃计划等等。
总之，加油！努力的娃妈！
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