看了简书上一篇文章，题为《不自律，是怎样慢慢摧毁一个人的》，感觉目前的两个问题得到了解答，一是曾经一度苦恼自己的意志力，二是自己一度沉迷在游戏、小说“快餐”的感官刺激中。不自律的自己，让自己沉醉在一时的“快乐”、“享受”中，但现实很残酷，你怎样对待生活，生活就怎样回报你。我记得在北特拉练途中休息时，吴大队长给我们简短地讲过一番话，至今还记得他说过的，“多年以后，你可能会忘记我讲了什么，但一定会记得在这段拉练途中经历了什么，因为痛苦，所以铭记。”正因为经历了痛苦，那段时光格外珍贵。我喜欢疲惫、喜欢训练后的酸痛，这是生活的必经之路。

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。——《少有人走的路》

希望自己永远保持生命的热爱，父亲说，“即使是乌龟，也会有超过兔子的一天，不必刻意追求成绩，只要坚持就好，把运动当作一种爱好，把这个爱好一直保持下去，我相信这会受益终生。”晚安！