今晚9点开始写文，短剧没看完就停下来了。昨晚是将近10点写文的，11:30就关灯睡觉了，到今天早上差不多睡了8个小时，睡眠不错。
早上做完运动才10点多，就开车去较远的超市购物，顺便遛车，12点左右就回到家中了。一切都很顺利，开车出门以及回到家中停车都很顺畅，回来也停到了地下车库的较好的位置。
中午煮了青稞面，煮了鸡蛋，腐竹炒虾仁，南瓜、西芹、青椒一起炒，荤素搭配面条一起吃。晚上吃了一些蔬菜、一块枣泥蛋糕、坚果、巧克力、牛奶、酸奶、奶酪等。晚上还是有点饿的感觉，本来想再吃一块蛋糕，然而还是忍住了，这种轻断食的饿感忍住了，很有成就感。
今天的天气很舒适，气温为摄氏22-28度，阳光明亮，却不是太灼热；特别是晚上，晚风从窗户吹进来，凉爽，柔和，不冷不热，不干不湿，恰到好处。
手机的音乐是正在播放沙宝亮的《暗香》，这是我很喜欢的一首老歌。旋律很打动人心，歌词也很唯美，且贴切人的情愫，歌者完美的演绎令人精神震撼，唱到人的心坎里去了。
听一首自己喜欢的歌，真是会被悸动到的，这是一种说不清道不明的感觉，只是觉得想流泪，心中有被震颤的律动。
在静谧的晚上，于写作的电脑边，听着音乐，被窗外的晚风吹拂，心中有了一些别样的情绪，是很美妙的感觉。
