觉察日记

读书分享：活在当下是力量的源泉。

过去的你，已经过去，而现在的你，是由过去的认知构建，过去的已成过往，莫要悔恨过去，惧怕未来，因为未来的你是由当下的你构成的。

昨日，对待孩子能守住情绪界限，能找到孩子的优点，当孩子错题没有纠正出来时，有一丝不满意，但快速调整，日常生活中，我们要用鼓励来滋养孩子，要坚定不移相信。

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