2022-03-14 心情日记-今天内心平静了么 遭遇情感背叛的第43天

20220314 天气阴

每天到了这个点就会想到今天的心情有没有被记录,我知道 我太渴望被看到了,特别是补自己看到,我忽略我自己太久了,能一点点的看到自己内心的小孩真的很开心。

今天想说一说自己这些天来的进步,是的,当我制定了目标,朝着目标前进的时候,那个时候真的会有一种莫名的动力推着我向前走,刷小视频或者发呆会让我内疚;而处在一种幸福的氛围的时候,我又想充分的体验幸福;我不想浪费我和孩子们相处的每一分和每一秒,我知道,我太需要这种被爱的感觉了,我希望我被我自己爱着,我希望我被孩子们爱着。当被男人爱成为一种奢望的时候,又特别觉着自己爱自己是多么的稀缺。

今天上班的时候有两种感觉很奇妙。首先今天没有了往日周一的焦虑,在以前,每个周一格外的焦虑,我想那个时候周一的事情比较多,然后周一又催得比较急,而我又特别的想做出点成果,那个时候我总会有一种想法,就是周一基本上要把本周的工作处理到80%;今天我没有这样的想法了,工作,我提前干完也是放着,因为工作系统不是我一个人的,是我们一个团队的,每个人都有每个人的节凑,我的节凑太快会给别人压迫感,同时自己也会觉着工作量不饱和,相应的就会给别人一种工作不努力的感觉;另外一种感觉是,今天和领导沟通工作的时候,没有了往日的紧张感 的排斥感,我相信领导还是那个领导,他的工作方法也还是原来的那个模样,只是今天我面对领导以及面对领导采取的措辞改变了一下,领导及时的回复我的信息,同时我也得到了我想要的回复,然后我的工作顺利的进行了下去。压了将近两个月的评定标流程终于发了起来,这一刻,我没有太多的放松的感觉,而是认为这就是一个进步的过程;在这个过程中,我知事情的发展并不以我的意志力为转移,这是一个团队的工作,不是我一个人的问题,我把我该做得工作都做完了,其他的无论是决策也好,配合也好,那是其他人的工作,不是我的问题。在这个过程中,我适应了,而且我也觉着这是一个良好的进步过程。

再来说说回到家辅导孩子作业的感受,今天是上网课的第一天,我在上班的时候心里是有焦虑的,用监控看家里的时候,孩子坐也坐不住,待也待不住,作业也不写,老师在群里一个劲儿的@我;今天我异常的淡定,我想是我改变的时候了,上网课在疫情期间会是各家各户的常态,如果第一天我就焦虑到不能工作,那么我的内心容量将如何扩大呢;是的, 看到孩子上课的状态真的是特别生气,但是一想到孩子有可能在学校里也是这样的状态,只不过我没有看到而已,我就没那么生气了。回到家之后,大概孩子也感觉到自己今天做得不太好,我让她把桌子收拾一下,她照做了,而且做得还不错,我是希望明天她能有一个好的学习状态,所以今天把桌给收拾干净。今天她没有提其他的要求,陪着我好好的吃了顿饭,现在在吃饭的状态上有了很大的进步,我知道,再给她一些时间,多给一些包容,她会更好,相信自己,也要相信孩子;给自己时间,也给孩子时间。

每一天下班进门,妹妹的欢迎总是我让特别开心,她会过来拥抱我,亲吻我,而且会一直拉着我,不停的让我陪着她玩。是的 上了一天的班真的会特别累,但是妹妹一抱,全身都轻松了不少,她用她那并不清晰的语言表达能力叽哩哇啦的说着她今天开心的事情和不开心的事情,比如她的嘴破了,比如她今天和小姐妹打架了,比如她今天去公园了。。。说得特别开心。她怕我生气,不喜欢看到我的脸不好看,她喜欢和我一起看书,做游戏。现在有一点对不起妹妹,每天晚上陪姐姐做作业的时候有点多,陪妹妹读书的时间有点少,以后一定得注意好分配与姐妹俩相处的时间。

从事情发生到今天,我自己的生活状态确实是有了很大的改变,每天都在用心的体会爱 ,感受爱,特别是和孩子们在一起的时候,我在想大概她们也想拥有妈妈的爱吧,所以我得先爱自己,先给足自己爱,然后再把爱输出,给到我的孩子们,给我的孩子们全身心的爱。我爱她们,我也爱我自己。

每天进步一点点,治愈自己只是时间问题,所以不要害怕,相信自己,所有的路都没有白走的,每一步都算数。

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