2019-05-15

今天体能营预热第三天，下班回家后开始做，深蹲10+开合跳10，20分钟17组。做完大汗淋漓，感觉又累又饿。

每日一背坚持82天了，需要安排复习的计划。

今天单位一年一度的签约日，很忙。

本来以为今天可以早完成，没想到又到了这个点。回想了下，18:00~20:30这个时间段有点懈怠了。明天调整一下看

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2019-05-15

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