微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯
1、微写作
银杏树和梧桐树的叶子都黄了,上班途中看到飘落一地的树叶,清洁工扫地时发出沙沙的声音。树叶的凋零,让人觉得有些伤感,不过想想来年的郁郁葱葱也会会心一笑。今天的风要冷了一些,今年的冬天实在不太像冬天,还是未到冷的时候。
行色匆匆的人群,轰隆运转的地铁,热气腾腾的早餐摊,背着书包赶着上学的孩子,平凡又平常的一天开始了,一样又不一样的每一天。
2、微运动:走路八千步
微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯
1、微写作
银杏树和梧桐树的叶子都黄了,上班途中看到飘落一地的树叶,清洁工扫地时发出沙沙的声音。树叶的凋零,让人觉得有些伤感,不过想想来年的郁郁葱葱也会会心一笑。今天的风要冷了一些,今年的冬天实在不太像冬天,还是未到冷的时候。
行色匆匆的人群,轰隆运转的地铁,热气腾腾的早餐摊,背着书包赶着上学的孩子,平凡又平常的一天开始了,一样又不一样的每一天。
2、微运动:走路八千步