1.冥想8分钟2.今日睡眠时间:8小时11分(10:10——6:22起)3.朗读20分钟4.去了区图书馆5.今天的好事 a. 能跟着唯美的音乐一起放松 惬意, 感动(终于能熬到 有放松的感觉了) b.一到站就能上车