《如果我们可以不通过消费获得快乐》|哲学永恒的重要性，就是为人们的心理健康负责。
看到书名，我仔细地思考过，自己有没有在疯狂shopping的过程中获得过快乐？也许有吧，当我在超市里为孩子们购买一大堆他们喜欢的东西，准备回家给他们送惊喜的时候，是快乐的。这个快乐是因为消费吗？似乎是，又似乎不是。我觉得有一部分是来自家人间的爱，当心里住着家人，快乐就自然会来。只是通过消费这个出口，得到了完全的释放吧。
对于我个人而言，已经不会有小时候买了新衣服就快乐好几天的情况了。我的快乐，通常来自于自己被认可了，自己创造价值了，自己的小目标实现了，如此等等。这些跟消费的关联性不大，但却是人生价值的某种体现。
《如果我们可以不通过消费获得快乐》全面解释"伊壁鸠鲁“的哲学世界。它不全是"伊壁鸠鲁主义者“，并不完全代表”那些偏爱享受美酒佳肴等肉体欢愉的人“。虽然大家群嘲"又肥又壮，是伊壁鸠鲁牧群中的一头阉公猪。“，而事实上，这种情绪存在很大程度的解。
伊壁鸠鲁的哲学思想认为，快乐才是美好生活的关键要素。快乐是好的，痛苦是坏的，所以我们要求快乐，避免痛苦。他将快乐划分成许多不同的类型，其中最重要的就是他所说的一种介于动态和静态之间的快乐。比如：进食时产生的动态快乐和饱腹后随之产生的静态快乐。相比于身体上的幸福感，他更强调精神上的满足。但是伊壁鸠鲁认为，我们的目标虽然是快乐，但不是愈发主动地获得快乐，而是要实现一种心满意足的静态快乐。
伊壁鸠鲁认为，我们无法完全封锁自己的感受，因为快乐和痛苦之间没有中立的状态。虽然人们毕生都在寻找一种自由独立的快乐，但外界的影响无处不在，快乐和痛苦通常处在即刻转换，所谓”人在风中，聚散都不由我“。我也喜欢伊壁鸠鲁所倡导的”静态的快乐“——不焦虑、不担心、不害怕。平静安宁的生活才能创造持久的快乐，只是归于平静，有许多的问题要对待并维护好自我情绪。
哲学永恒的重要性，就是为人们的心理健康负责。如同伊壁鸠鲁所说：其实你已经坐拥需要的一切，只是你没注意到而已。这句话我是熟悉的，就是一个金句曾讲到的，”你想要的不是幸福，而是比别人幸福。“
“人类总是为那些无意义的、无关紧要的事牺牲，由于不知道获得和增加真正快乐的限度在哪儿，人们在徒劳的担忧中消磨生命。”
——伊壁鸠鲁
“倘若一个人用真正的哲学来引导自己的生活，那么他将在平和朴素的生活中发现充足的财富。”
——卢克莱修
“像从永恒中获益那样，从日常生活中获益。”
——菲洛德穆
如果非要总结的话，那不是知足常乐了。像伊壁鸠鲁创建的花园派一样，需要的并不多，其实可以简单又快乐的过一生。
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