1.厌学的本质就是厌恶自己
2.孩子发脾气，你就有脾气，说明你比孩子小。
而孩子也在全能自恋期，以为自己无所不能，只有和孩子打一顿，才让孩子知道自己的自恋。重要的是你的力量出不出的来，你的父母位立不立得住。你有力量，你怎么做都行！
你退行了。你就是那个很怂的没有脾气的父母。
看到了妈妈对我发脾气的时候，我的感受。姐姐发脾气的时候，我的感受。只有想象她很大的时候，才恐惧，你变小了。你害怕你的孩子发脾气，你就退行了，不管孩子多大，八岁还是十八岁。
处理自己的创伤—————姐姐发脾气的时候，我也有创伤，害怕姐姐发脾气，就不敢和姐姐抵抗了，不敢释放自己的攻击性了。
3.调频才能共振。创造场域去沟通，创造场域的人更有能量，更有力量。
4.害怕权威，在意强弱，不接纳自己的怂
和权威相处不自在
和爸爸权威相处不自在，那么和其他权威也会不自在
5.所有的痛苦都是记忆的重播。
6.表达完整，不要让别人完形填空。
7.看到自己的挫败感，才能看到孩子的挫败感，看到孩子玩游戏背后是他的解决方案。
孩子的任何行为都是家庭问题的缩影。
如果我挫败的时候，是回避自己的挫败感，不断的加码让自己更忙碌，做更多的事情，忙的不行。那么，我就无法理解孩子，难道不是应该起来，做更多的事情吗！就很难理解孩子的行为，关键是理解自己，关键是深深的体会自己。
