曾经跟老公讨论过很多次的话题，就是我为什么会缺乏安全感？他说:“按理说你不应该没有安全感啊，家里边几个老大呢！”
是啊，我为什么会这样？从什么时候开始的？却一直想不通。细想起来，我好像从小就没有利用过这一点，因为一直都很顺从，无论在家还是在外面，啥啥都不争。即使被欺负了受了什么委屈，也没有想着回去跟哥哥姐姐们告状，找他们给我出气。不像姐，动不动就喊哥，包括他们两口子生气吵架也会找娘家人过去。而我，没有一点老幺的娇气，我一直归因于爸妈不怎么娇惯孩子造成的，直到今天。今天听心理讲座才知道，原来人类的原始自信和安全感竟然起源于零到一岁，襁褓中的婴儿时期。这个阶段的婴儿并没有主动求生的能力，必须依赖成年人的全方位照顾和保护才能活下来。因此，第一个发展的心理品质是”信“，即安全感和稳定感。如果此时得到比较好的照顾和保护，他就会相信照顾自己的成年是可以信赖的，同时也相信自己是好的，是值得得到照顾保护爱和支持的。反之，他不相信自己值得被爱照顾支持和保护的。也就是说，这个时期“信”的品质发展比较好的话，对外有能力去信任世界，信任他人，对内体现为自信。发展的不好，则这个人对外对内都没有能力去”信“。如果强迫自己去信，就会感到恐惧不安。所以信的品质发展得是否够好，会对以后的心理健康与否带来很大影响。所有的焦虑性神经症，恐惧症，强迫症，抑郁症都可以是因为不能信任自己，“信的能力弱”的结果。
因为“信”不足，则安全感缺失，容易焦虑容易自卑。严重时就会出现心理疾病，对他人对自己不信任，从而产生自卑。
我立即想起母亲曾经不止一次地说起过我小时候被摔的经历。她用“经常，没少”来形容我当时被摔的频率，甚至说还曾经担心过我的脑子会不会摔坏，应该就是我的婴儿时期。
前几天整理资料时，看到三十多年前的自己，赶快拿给老公看。老公看的第一眼说好像女儿，再仔细看，又说怯懦忧郁胆怯，远没有现在阳光，灿烂的笑容一下子拉开了面部表情。再次证实，自己一直以来都缺乏安全感和自信心。事实上，我好像很长时间都在证明这一点，他爱我吗？我爱我自己吗？没有自信心的我不相信自己是好的，是值得被爱被照顾的。
我试着穿越时空回到那个时候:襁褓中的我静静地感受着外部世界。突然这安静被一阵脚步声和吵闹声打破，两个不知轻重的小姐姐把我当成布娃娃一样争来争去，然后谁一生气谁一不小心谁一赌气谁一松手，我就被摔到地上或者掉在地上了，这个世界怎么了？恐惧无助哭泣的小宝宝。母亲肯定会立即抱起来安抚，但那个小婴儿的心里却因为这一次次的动荡不安，而对这个世界和自己形成了不信任感和恐惧感。即使多年后我长大成人，但内心里的那个小孩因为需求一直得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定，还会一直蹲在那里哭泣，停止成长。这就渐渐演变成我性格里的不理性、不成熟、脆弱敏感、拒绝长大……我终于看到了那个哭泣的无助的自己。
我看见了哭泣的无助的自己，不是要怪罪谁，也不是期望别人纠正错误。只是从这些已经形成的伤痛中，承认自己的过去，承认每个人都有他们的不足与局限，也想告诉自己:你不是不安全，是她们不懂事，无意伤害了你。你是因为被喜欢被无知的小姐姐们喜欢才伤害到的，喜欢里裹着无知夹杂着伤害。但她们不代表整个世界，你还有值得信赖的人。现在的你，更不用担心害怕，有老公有女儿，更重要的，你还有我，亲爱的自己。我们穿越时空相遇，拥抱在一起，我爱你，为了你我还会继续努力，让亲爱的你学会保护自己。不用再害怕了，不会再有人伤害你了，亲爱的自己，好好抱抱你！要相信，你是值得被爱、被肯定、被接受的。
我还要告诉自己：我能够做到，能够引领自己走出悲伤，走向幸福，走向宁静喜悦。
