用了八天时间看了《少有人走的路》，感觉它像本心理治疗方面的书。人的很多心理问题都有迹可循。书中讲:“自律有四个原则:推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡”。“推迟满足感，就是，先苦后甜，首先面对问题，并感受痛苦，然后解决问题，并享受更大的快乐”，有时候我经常把次序搞反了，先享受快乐，再面对困难。比如我明明知道要写读后感，却把它放在最后，时间不多了的情况下再写，其实就是把困难推后，逃避责任的表现，我可以先抓紧时间看完书写完读后感，而留有时间去自由地支配，做自己喜欢的事情，反而更舒服。有自律才会有自由，自律是获得自由的途径。
“自律的原动力来自于爱，而爱的本质是一种意愿。”“真正有爱的人，绝不会随意指责爱的对象，或与对方发生冲突”。有爱才会自律，约束自己，时刻为对方考虑，不随意指责别人。我爱老公，就不会对他发脾气，老师也说过，爱都来不及呢，怎么舍得吵架与责备。我如果把精力都浪费在吵架上，那就是把爱拒之千里，老公从我这里感受到的只是拒绝，没有爱，这个家就没有爱的氛围，以后孩子怎么会感觉到爱呢？做一个有爱的人，不仅自己有爱，还要传递给对方爱，让爱传出去。
