生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？
那最近有点闲 说实话都不知道写什么
反过头想想，我写功课的目的不仅仅只是为了写功课。而是为了使自己变得更好，所以不管写的怎么样，我觉得我还是因该写下去。生活中会慢慢验证我的成长的！
今日功课
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