我们和物品的关系，往往是我们心智模式的外在投射。
如果你总是习惯买好多卫生纸囤在家里？也许根本是因为你对未来充满了不安。我们常常没有意识到在你占有物品的同时，物品也在占有你。
我们需要“断舍离”。“断舍离”是通过收拾物品来了解自己。
断：就是断绝不需要的东西——少买（断）；
舍：舍弃多余的废物——多扔（舍）；
离：脱离对物品的迷恋——不执迷于物欲（离）。
断舍离和普通的打扫、收拾不同，它的主角不是物品，而是你自己。从当下是否有用的角度，决定一个物品的去留。通过审视，把关注的重心从物品转换为自我。你在对物品的整理中，重新认识、发现和肯定自我。发现身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西。
