中午吃饺子。坐在外面吃。边上有两大哥。听着再聊团队管理的事，A是领导，B是队友兼队员。B就对A说，要去培养人，别一天到晚总是自己苦哈哈的干，要培养人去干，把自己的时间腾出来。
记得这个话，师父也对我讲过，当时肯定是情况不允许。现在慢慢开始腾出手上的事情，留出自己的时间。
那天看到一个博主说，时间管理就是个伪命题。时间不属于自己，你用不用都一样的流逝。精力是你的，注意力是你。你可控的是你的精力和注意力。
你把精力放在哪，自然收获就在哪。认知不同，思想行为真的很不一样。明白了这点，那对于自己想要的，就找到了锚点。抓时间的话，总感觉抓不住，但是自己的精力和注意力的确可以可控的，这就是对自我的掌控力。
这样的话，想法一下子就转变过来了。
比如现在，吃完饭，午休前还有个十来分钟，平时可能就觉得想刷个视频放松放松，其实越看越累，然后还觉得浪费了时间，毫无收获，还负增长。
如果像现在一样，我写点啥，看到写啥，听到啥写啥，当下的所思所想所感悟，都可以写。先别管那么多，写了再说。写着写着就真的会写了。这不，一不留神，也写了一两百字了。日日功。以后午休前的时间都可以拿来写点小短文了。不错的安排。
