2019-01-01

【年度梦想】2019年八大关注:健康、家庭、效能、学习、事业、财富、社交、休闲(或亲密)


【01】

坏习惯1:坚决不看小视频和电视剧

2:做事情不专注

3:练字

4:赚钱还信用卡

5:开家庭会议

6:存点钱

7:继续保持身材

8:希望妈妈身体好起来

9:学车

10:努力造娃

11:经常体检身体

12:跑步健身







易效能12个好习惯(用图标帮大家记住)

1.早睡早起;

2.写晨间日记;

3.阅读;

4.运动;

5.随时收集记录事务到清单;

6.每天查看与检视清单;

7.用番茄工作法专注工作;

8.要事第一的原则吃青蛙;

9.定期整理;

10.健康饮食;

11.冥想;

12.每天感恩。



19年向宇宙下订单:

2019年我将改掉12个坏习惯,一定养成12个好习惯


2019年1月将改掉的第一个坏习惯:坚决不看百度里的小视频和电视剧


2019年1月一定养成的好习惯:6:00之前每日晨间日记


【感恩】鼓起很大的勇气,才发朋友圈,发朋友圈为证,以此监督!


【02】健康

一周至少2次运动(周三,周日)

吴栋老师晨跑课程

明年跑半马



【03】学习

易效能

一阶课程

二阶课程

三阶课程

亲子课程

晨跑课程

大专毕业

练字

每周至少2次练字(周一,周四)


思维导图学习


书籍:一周至少一本书


【04】家庭

2018年3月份之前一定要怀孕

每周一次家庭会议(周五)

每周2次家庭整理(周二,周六)


【05】效能

番茄

要事第一


【06】事业

本职工作年度目标:300

月度目标:40万/月

7月底大专毕业


【07】财富

12月份之前还清信用卡所有负债

学习理财知识


【08】社交

易效能所有活动必须参加

建立【尤氏家族】基金会2019.1月

领导层:尤董事长/2000元/月

每月30号之前存进【尤氏家族】账户里

* 周副总/2000元/月

每月25号之前存进【尤氏家族】账户里


【09】休闲

明年妈妈如果身体好的情况老婆和自己去趟青岛,注意夏天

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