日记‖继续调理身体

最近的调理令身体的阳气大增了，精神和力气明显有进步。前两天试了泡脚的时候放姜，不想过头了。出现脚后跟粗糙等肝肾阴虚的现象，还是要慢补呀，慢补温补才是长久之计。

学点中医也是蛮有意思的，平日里平平无奇的三餐与作息竟成了用心思琢磨的学问，继续慢慢学习吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容